PHOTO: खजूर पाण्यात नाही तर दुधात भिजवून खा, अनेक फायदे होतील!

खजूर हा पोषक तत्वांचा खजिना आहे. दुधात भिजवून खाल्ल्यावर त्याचे फायदे आणखी वाढतात.

खजूर

खजूर (खजूर हेल्थ बेनिफिट्स) हे पोषण आणि खनिजांचे पॉवरहाऊस आहे आणि ते खाण्याचे अनेक फायदे आहेत.

विशेषतः पोटासाठी हे औषधापेक्षा कमी नाही. त्याचा पुरेपूर फायदा घेण्यासाठी तज्ञ ते दुधात भिजवून खाण्याची शिफारस करतात.