Mental

ऑफिसच्या कामामुळे तणाव वाढलाय? तर बॉडी मसाज ठरेल उपयुक्त; बॉडी मसाजचे फायदे अन् योग्य वेळ काय?

अमेरिकन राष्ट्राध्यक्षांच्या दौऱ्याआधी काढली जाते मेंटल हॉस्पिटलमधील रुग्णांची यादी; यामागे आहे एक धक्कादायक कारण

Trauma : एक-दोन नव्हे तर अनेक प्रकारचे असतात ट्राॅमा पाहा

एखाद्याच्या मनात आत्महत्येचे विचार आहेत हे कसे ओळखाल? जाणून घ्या ही काही लक्षणे आणि त्यावरील उपाय

वाईट आठवणी विसरण्याचा प्रयत्न करताय? तर 'या' टिप्स येतील कामी

Health Tips : तुम्ही देखील कामामुळे ऑफिसमध्ये सतत Tension मध्ये असता? मग 'या' प्रकारे Stress करा दूर

लहान मुलांनी किती तास मोबाईल वापरणं सुरक्षित? 'या'पेक्षा जास्त वेळ वापरायला द्याल तर होईल मोठं नुकसान

मानसिक आरोग्य बिघडल्यावर 'ही' 6 लक्षणं दिसतात; तुम्हालाही जाणवत असतील तर वेळीच सावध व्हा

येरवड्यातील मनोरुग्णालयात चाललंय काय? भुलीचं इंजेक्शन देत अल्पवयीन मुलावर अत्याचार; एक्स-रे पाहून माय-बाप हादरले; नक्की काय घडलं?

Mental Stress: मानसिक ताण कसा कमी करावा? जाणून घ्या सोपे उपाय

भावनांना कंट्रोल करावं तरी कसं ? फॉलो करा 'या' सोप्या टिप्स

तुम्ही रील्स पाहण्यासाठी बराच वेळ घालवता का? मग सावध व्हा...होऊ शकता तुम्ही आजारी!