Health Tips: फळांवर मीठ घालून खाल्ल्याने होऊ शकते आरोग्याचे नुकसान; वाचा सविस्तर!

गोड फळे चटपटीत बनवण्यासाठी मीठ घालून खाल्ली जातात.हे खाण्यास चविष्ट आहे, परंतु ते अनेक रोगांचे कारण बनू शकते.

(सर्व फोटो सौजन्य :unsplash.com)

फळे आरोग्यासाठी फायदेशीर असतात. आंबट-गोड फळेही चवीला चांगली असतात.

लोकांना वेगवेगळ्या प्रकारे फळे खायला आवडतात. काहीजण मीठ घालून फळांना आहाराचा भाग बनवतात तर काही रस बनवून. फळांचे छोटे तुकडे करून त्यावर मीठ टाकून ते अगदी चवीने खाल्ले जाते, पण असे केल्याने आरोग्याला हानी पोहोचते. फळांवर मीठ टाकल्यानंतर खाल्ल्याने अनेक आजार होऊ शकतात.