Eggs: खोकल्यावर घरगुती उपाय; जाणून घ्या अंडी खाण्याचे फायदे!

अंडी खोकला आणि सर्दीसाठी प्रत्यक्ष औषध नाहीत, पण त्यांचा पोषक गुणधर्म शरीराची ताकद वाढवण्यासाठी उपयुक्त ठरतो, ज्यामुळे रोग प्रतिकारशक्ती सुधारते आणि खोकला लवकर बरा होतो.

अंडी

अंडी (Eggs) थेट खोकल्याचा औषध नाहीत, पण पोषक घटकांच्या माध्यमातून शरीराची रोगप्रतिकारशक्ती वाढवून खोकला लवकर बरा होण्यास मदत करतात.

अंडी हे उच्च प्रोटीनचे स्रोत असून शरीराला आवश्यक ऊर्जा देतात, ज्यामुळे शरीर सर्दी किंवा खोकल्याशी लढायला सक्षम राहते.