एक्स्प्लोर
Health Tips : आरोग्यासाठी गुणकारी सब्जाचे 'हे' आहेत आश्चर्यकारक फायदे
Chia Seeds
1/7
आजकाल बरेच लोकसब्जाच्या बियांचे सेवन करू लागले आहेत. सब्जाच्या बियांच्या फायद्यांमुळे सुपरफूडच्या यादीत त्याचा समावेश करण्यात आला आहे.
2/7
सब्जाच्या बियांमध्ये कॅल्शियम, लोह, मॅग्नेशियम, पोटॅशियम आणि ओमेगा -3 फॅटी ऍसिडसह खनिजे देखील आढळतात. सब्जाच्या बिया खाल्ल्याने वजन कमी होण्यास खूप मदत होते.
Published at : 18 Mar 2022 07:46 PM (IST)
आणखी पाहा
महत्त्वाच्या बातम्या
निवडणूक
दोन्ही राष्ट्रवादी एकत्र आल्यास अजित पवार आणि शरद पवार यांना समाधान वाटेल, निलेश लंकेंचं प्रचारावेळी मोठं वक्तव्य
निवडणूक
नवनीत राणा म्हणाल्या, आपण चार मुलं जन्माला घातली पाहिजे; असदुद्दीन ओवैसींचा अमरावतीतून पलटवार
निवडणूक
आधी उद्धव ठाकरे म्हणाले, चाटम... आता आदित्य म्हणाले, मी चिल्लर लोकांना उत्तर देत नाही
नाशिक
शेतात जेवताना बिबट्याचा हल्ला, जीवाच्या आकांताने धावताना तरुण विहिरीत पडला; दोघांचाही मृत्यू
ट्रेंडिंग न्यूज
