Peanuts Side Effects : हा आजार असणाऱ्यांनी ' शेंगदाणे ' अजिबात खाऊ नये !

Peanuts Side Effects : शेंगदाणे खाण्याचे अनेक फायदे आहेत.शेंगदाण्यामध्ये पोषक तत्वे मुबलक प्रमाणात असतात, परंतु जर त्याचे प्रमाण जास्त वाढले तर ते शरीरासाठी हानिकारक ठरू शकते.

Peanuts Side Effects [Photo Credit : Pexel.com]

सामान्य दिवसांच्या तुलनेत हिवाळ्यात लोक भरपूर शेंगदाणे खातात. हिवाळ्यात शेंगदाणे खूप खाल्ले जातात परंतु लोक जेव्हा चित्रपट पाहतात किंवा त्यांच्या मित्रांशी बराच वेळ बोलतात तेव्हा ते टाईमपास म्हणून खातात. [Photo Credit : Pexel.com]

शेंगदाणे खाण्याचे अनेक फायदे आहेत.शेंगदाण्यामध्ये पोषक तत्वे मुबलक प्रमाणात असतात, परंतु जर त्याचे प्रमाण जास्त वाढले तर ते शरीरासाठी हानिकारक ठरू शकते. [Photo Credit : Pexel.com]