एक्स्प्लोर

Avocado Disadvantage: अॅव्होकॅडो खाण्याचे जितके फायदे तितकेच तोटे, जाणून घ्या सविस्तर

Avocado Disadvantage: अॅव्होकॅडो जगभरात लोकप्रिय सुपरफूड म्हणून प्रसिद्ध आहेत. अॅव्होकॅडोमध्ये अनेक पोषण तत्त्वे असतात.

Avocado Disadvantage: अॅव्होकॅडो  जगभरात लोकप्रिय सुपरफूड म्हणून प्रसिद्ध आहेत. अॅव्होकॅडोमध्ये अनेक पोषण तत्त्वे असतात.

Avocado Disadvantage

1/10
हे एक पौष्टिक फळ आहे जे आपण हेल्दी स्नॅक, साइड डिश किंवा सॅलड म्हणून खाऊ शकतो.
हे एक पौष्टिक फळ आहे जे आपण हेल्दी स्नॅक, साइड डिश किंवा सॅलड म्हणून खाऊ शकतो.
2/10
अॅव्होकॅडोमुळे आपल्या केसांचे आणि त्वचेचे आरोग्य सुधारण्यास मदत होते.
अॅव्होकॅडोमुळे आपल्या केसांचे आणि त्वचेचे आरोग्य सुधारण्यास मदत होते.
3/10
यासोबतच मधुमेह, कर्करोग, अपचन आणि जुलाब यांसारख्या समस्या आणि आजारांपासून सुटका मिळण्यास देखील होण्यास एवोकॅडोमुळे मदत होते.
यासोबतच मधुमेह, कर्करोग, अपचन आणि जुलाब यांसारख्या समस्या आणि आजारांपासून सुटका मिळण्यास देखील होण्यास एवोकॅडोमुळे मदत होते.
4/10
पण तुम्हाला माहित आहे का की जर जास्त प्रमाणात अॅव्होकॅडो खाल्ले तर त्यामुळे  नुकसान होण्याची देखील शक्यता असते.
पण तुम्हाला माहित आहे का की जर जास्त प्रमाणात अॅव्होकॅडो खाल्ले तर त्यामुळे नुकसान होण्याची देखील शक्यता असते.
5/10
तज्ज्ञांच्या मते दिवसांतून केवळ अर्धच अॅव्होकॅडो  खावे.
तज्ज्ञांच्या मते दिवसांतून केवळ अर्धच अॅव्होकॅडो खावे.
6/10
आरोग्याच्या विविध समस्या, जीवनशैली आणि वयानुसार  अॅव्होकॅडो खाण्याचे प्रमाण ठरवता येऊ शकते.
आरोग्याच्या विविध समस्या, जीवनशैली आणि वयानुसार अॅव्होकॅडो खाण्याचे प्रमाण ठरवता येऊ शकते.
7/10
पण जास्त प्रमाणात अॅव्होकॅडो खाल्ल्याने नुकसान होण्याची देखील शक्यता असते.
पण जास्त प्रमाणात अॅव्होकॅडो खाल्ल्याने नुकसान होण्याची देखील शक्यता असते.
8/10
जर तुम्ही जास्त प्रमाणात अॅव्होकॅडो खाल्ले तर तुमचे वजन वाढण्याची देखील शक्यता असते.
जर तुम्ही जास्त प्रमाणात अॅव्होकॅडो खाल्ले तर तुमचे वजन वाढण्याची देखील शक्यता असते.
9/10
त्यामुळे आरोग्याच्या दृष्टीने केवळ एकच अॅव्होकॅडो खाण्याचा सल्ला दिला जातो.
त्यामुळे आरोग्याच्या दृष्टीने केवळ एकच अॅव्होकॅडो खाण्याचा सल्ला दिला जातो.
10/10
जर तुम्हाला पचनाशी संबंधित काही समस्या असतील तर जास्त प्रमाणात अॅव्होकॅडो खाल्ल्याने त्याचे प्रमाण वाढू शकते.
जर तुम्हाला पचनाशी संबंधित काही समस्या असतील तर जास्त प्रमाणात अॅव्होकॅडो खाल्ल्याने त्याचे प्रमाण वाढू शकते.

आरोग्य फोटो गॅलरी

अधिक पाहा..
Advertisement
Advertisement
Advertisement

महत्त्वाच्या बातम्या

Sharad Pawar : आता कुणी दम दिला तर मला कळवा, तुमच्यासह त्यांच्या घरी येतो, मग चेअरमन असो की कोणी असो, शरद पवारांचा थेट इशारा
मला या रस्त्यानं जायचं नाही, माणसं आपली आहेत, त्यांना कुणीतरी दम दिला असेल, त्यांना एक सांगणं.. : शरद पवार
Kolhapur : सतेज पाटलांच्या समोर शाहू महाराजांची घोषणा, कोल्हापूर उत्तरमधील काँग्रेसचा उमेदवार ठरला
सतेज पाटलांच्या समोर शाहू महाराजांची घोषणा, कोल्हापूर उत्तरमधील काँग्रेसचा उमेदवार ठरला
Eknath Shinde: लाडक्या बहि‍णींना महिन्याला 2100, वीज बिलात 30 टक्के सूट; मुख्यमंत्री एकनाथ शिंदेंच्या 10 मोठ्या घोषणा
लाडक्या बहि‍णींना महिन्याला 2100, वीज बिलात 30 टक्के सूट; मुख्यमंत्री एकनाथ शिंदेंच्या 10 मोठ्या घोषणा
महायुतीच्या सुनिल शेळकेंचं टेन्शन वाढलं, मनसेचा बापू भेगडेंना पाठिंबा; मावळ पॅटर्न सुस्साट
महायुतीच्या सुनिल शेळकेंचं टेन्शन वाढलं, मनसेचा बापू भेगडेंना पाठिंबा; मावळ पॅटर्न सुस्साट
Advertisement
ABP Premium

व्हिडीओ

Vidhan Sabha Election : राज्यात 157 बंडखोर रिंगणात, पक्षांकडून बंडखोरांवर धडक कारवाईKolhapur Vidhan Sabha Election : कोल्हापुरातली नामुष्की काँग्रेस कशी पुसून टाकणार? Special ReportSharad Pawar Retirement : पवारांचे पुन्हा निवृत्तीचे संकेत, बारामतीकरांसमोर सहानुभूती कार्डचा वापर?Vidhan sabha Superfast :  महाराष्ट्र सुपरफास्ट न्यूज : 5 नोव्हेंबर 2024 : ABP Majha

फोटो गॅलरी

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल
टॉप रील्स
Sharad Pawar : आता कुणी दम दिला तर मला कळवा, तुमच्यासह त्यांच्या घरी येतो, मग चेअरमन असो की कोणी असो, शरद पवारांचा थेट इशारा
मला या रस्त्यानं जायचं नाही, माणसं आपली आहेत, त्यांना कुणीतरी दम दिला असेल, त्यांना एक सांगणं.. : शरद पवार
Kolhapur : सतेज पाटलांच्या समोर शाहू महाराजांची घोषणा, कोल्हापूर उत्तरमधील काँग्रेसचा उमेदवार ठरला
सतेज पाटलांच्या समोर शाहू महाराजांची घोषणा, कोल्हापूर उत्तरमधील काँग्रेसचा उमेदवार ठरला
Eknath Shinde: लाडक्या बहि‍णींना महिन्याला 2100, वीज बिलात 30 टक्के सूट; मुख्यमंत्री एकनाथ शिंदेंच्या 10 मोठ्या घोषणा
लाडक्या बहि‍णींना महिन्याला 2100, वीज बिलात 30 टक्के सूट; मुख्यमंत्री एकनाथ शिंदेंच्या 10 मोठ्या घोषणा
महायुतीच्या सुनिल शेळकेंचं टेन्शन वाढलं, मनसेचा बापू भेगडेंना पाठिंबा; मावळ पॅटर्न सुस्साट
महायुतीच्या सुनिल शेळकेंचं टेन्शन वाढलं, मनसेचा बापू भेगडेंना पाठिंबा; मावळ पॅटर्न सुस्साट
निवडणुकांच्या रणधुमाळीत पोलिसांनी नाक्यावर पकडली कार; 2.30 कोटीचं घबाड, भरारी पथकाकडून जप्त
निवडणुकांच्या रणधुमाळीत पोलिसांनी नाक्यावर पकडली कार; 2.30 कोटीचं घबाड, भरारी पथकाकडून जप्त
Eknath Shinde: लाडक्या बहि‍णींसाठी 100 वेळा तुरुंगात जायला तयार; मुख्यमंत्री शिंदेंचा विरोधकांवर नेत्यांवर पलटवार
लाडक्या बहि‍णींसाठी 100 वेळा तुरुंगात जायला तयार; मुख्यमंत्री शिंदेंचा विरोधकांवर नेत्यांवर पलटवार
कारमध्ये गॅस भरताना भीषण स्फोट, ओमिनी जळून खाक; 4 जण जखमी, रुग्णालयात दाखल
कारमध्ये गॅस भरताना भीषण स्फोट, ओमिनी जळून खाक; 4 जण जखमी, रुग्णालयात दाखल
ABP माझा टॉप 10 हेडलाईन्स | 5 नोव्हेंबर 2024 | मंगळवार
ABP माझा टॉप 10 हेडलाईन्स | 5 नोव्हेंबर 2024 | मंगळवार
Embed widget