Men Health Tips : पुरुषांनी आहारात लायकोपीनचा समावेश करावा, कर्करोगासारख्या गंभीर आजारांपासून होईल सुटका

Lycopene Health Benefits : लायकोपीन (Lycopene) फायटोन्यूट्रिएंट्स (PhytoNutrients) म्हणजे वनस्पतींद्वारे (Plant) तयार करण्यात येणारे अँटीऑक्सिडेंट आहे. (PC:istock)

Lycopene Health Benefits for Men

हे मानवी शरीरात नाही तर वनस्पतींमध्येच आढळते अँटिऑक्सिडंट (Antioxidant) आहे. हे पोषक तत्व पुरुषांसाठी फार आवश्यक आहे. (PC:istock)

हे पोषकतत्व वनस्पतींद्वारे तयार केले जातात. त्यामुळे आहारामध्ये लायकोपीनच्या स्त्रोतांचा समावेश करणे फार गरजेचं आहे. (PC:istock)