एक्स्प्लोर
Advertisement
![metaverse](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-top.png)
Spices Benefits: हिवाळ्यात गरम मसाल्याचे सेवन करणे ठरेल फायदेशीर; जाणून घ्या यामुळे होणारे फायदे
हिवाळ्यात गरम मसाला खाण्याचे अनेक फायदे आहेत, यात अँटीबॅक्टेरियल आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी दोन्ही घटक असतात, ज्यामुळे अंगदुखी कमी होते.
![हिवाळ्यात गरम मसाला खाण्याचे अनेक फायदे आहेत, यात अँटीबॅक्टेरियल आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी दोन्ही घटक असतात, ज्यामुळे अंगदुखी कमी होते.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/12/30/fd30d34347975e3e96fc4169ade98c261703920482033737_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
Consuming hot spices in winter can be beneficial Know the benefits of it Pexel.com
1/10
![गरम मसाला खाणे आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे का? . हिवाळ्यात गरम मसाला कसा वापरावा? असे अनेक प्रश्न अनेकांना पडत असतात.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/12/30/5fefe19fcce00ae130a51d7354280d4cbc3bf.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
गरम मसाला खाणे आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे का? . हिवाळ्यात गरम मसाला कसा वापरावा? असे अनेक प्रश्न अनेकांना पडत असतात.
2/10
![हिवाळ्यात गरम मसाला खाण्याचे अनेक फायदे आहेत. कारण गरम मसाल्यांमध्ये अनेक प्रकारच्या औषधी वनस्पती असतात. तसेच गरम मसाला शरीराच्या विविध अवयवांवर वेगवेगळ्या प्रकारे कार्य करतो. यात अँटीबॅक्टेरियल आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी दोन्ही घटक असतात. ज्यामुळे अंगदुखी कमी होते.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/12/30/cb10b425cb4a217dc41b58472c2d09d5bd9b2.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
हिवाळ्यात गरम मसाला खाण्याचे अनेक फायदे आहेत. कारण गरम मसाल्यांमध्ये अनेक प्रकारच्या औषधी वनस्पती असतात. तसेच गरम मसाला शरीराच्या विविध अवयवांवर वेगवेगळ्या प्रकारे कार्य करतो. यात अँटीबॅक्टेरियल आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी दोन्ही घटक असतात. ज्यामुळे अंगदुखी कमी होते.
3/10
![धने,जिरे, हिरवी इलायची,मोठी इलायची,दालचिनी,लवंग,बडीशेप,चक्रफूल,जायफळ,जायफळाचे वाळलेले बाह्य आवरणही मसाले म्हणून वापरले जाते आणि तेजपत्ता या गोष्टी मिसळून तयार केला जातो गरम मसाला.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/12/30/496ea4ab8244f688d528e30dcea86d9084127.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
धने,जिरे, हिरवी इलायची,मोठी इलायची,दालचिनी,लवंग,बडीशेप,चक्रफूल,जायफळ,जायफळाचे वाळलेले बाह्य आवरणही मसाले म्हणून वापरले जाते आणि तेजपत्ता या गोष्टी मिसळून तयार केला जातो गरम मसाला.
4/10
![गरम मसाला हा एक प्रकारचा इम्युनिटी बूस्टर आहे. गरम मसाला अनेक आजारांपासून बचाव करण्याचे काम करते.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/12/30/e78dd21bb3a7a7b0a18b5547e8ff71d8de39d.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
गरम मसाला हा एक प्रकारचा इम्युनिटी बूस्टर आहे. गरम मसाला अनेक आजारांपासून बचाव करण्याचे काम करते.
5/10
![गरम मसाला खाल्ल्याने सर्दी, खोकल्याच्या समस्येपासून सुटका मिळते. श्लेष्मा वितळवण्यासाठी आणि कफच्या समस्येपासूनही मुक्त होण्यासाठी हे खूप प्रभावी आहे.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/12/30/ef625fba5f4d92871ca1cfc8304d1252ac32d.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
गरम मसाला खाल्ल्याने सर्दी, खोकल्याच्या समस्येपासून सुटका मिळते. श्लेष्मा वितळवण्यासाठी आणि कफच्या समस्येपासूनही मुक्त होण्यासाठी हे खूप प्रभावी आहे.
6/10
![गरम मसाला शरीरातील वेदना आणि सूज कमी करण्याचे काम करतो.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/12/30/85f4cd335b548f63e87fafca290b85cab3bd3.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
गरम मसाला शरीरातील वेदना आणि सूज कमी करण्याचे काम करतो.
7/10
![गरम मसाल्यात अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म असतात जे अनेक प्रकारच्या आरोग्याच्या समस्या दूर करतात.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/12/30/3838d8adeb8cfe9f8e49cb33cbc7d921288a2.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
गरम मसाल्यात अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म असतात जे अनेक प्रकारच्या आरोग्याच्या समस्या दूर करतात.
8/10
![गरम मसाला हाडे निरोगी ठेवण्याचे आणि सांधेदुखी बरे करण्याचे काम करते. त्यामुळे हे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/12/30/fd046f60d4c7488f962000d96d5510871c0ad.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
गरम मसाला हाडे निरोगी ठेवण्याचे आणि सांधेदुखी बरे करण्याचे काम करते. त्यामुळे हे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे.
9/10
![गरम मसाला पचनसंस्थेसाठी खूप फायदेशीर आहे. हा मसाला पोट निरोगी ठेवण्याबरोबरच चयापचय क्रियेला गती देतो.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/12/30/a76ccdfb266d39e587b0a7a169d11106fda72.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
गरम मसाला पचनसंस्थेसाठी खूप फायदेशीर आहे. हा मसाला पोट निरोगी ठेवण्याबरोबरच चयापचय क्रियेला गती देतो.
10/10
![टीप : हिवाळ्यात गरम मसाला खाल्ल्याने शरीर उबदार राहते.परंतु याचे अतिसेवन केल्यासही आरोग्यावर दुष्परिणाम होण्याची शक्यता असते त्यामुळे गरम मसाल्याचे सेवन किती प्रमाणात करावे याबाबतीत तज्ञांचा सल्ला नक्की घ्यावा.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/12/30/70fc71278653f31162a461a0682b26b7067d9.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
टीप : हिवाळ्यात गरम मसाला खाल्ल्याने शरीर उबदार राहते.परंतु याचे अतिसेवन केल्यासही आरोग्यावर दुष्परिणाम होण्याची शक्यता असते त्यामुळे गरम मसाल्याचे सेवन किती प्रमाणात करावे याबाबतीत तज्ञांचा सल्ला नक्की घ्यावा.
Published at : 30 Dec 2023 03:58 PM (IST)
अधिक पाहा..
Advertisement
Advertisement
Advertisement
महत्त्वाच्या बातम्या
जळगाव
ठाणे
बॉलीवूड
मुंबई
Advertisement
ट्रेंडिंग न्यूज
![metaverse](https://cdn.abplive.com/imagebank/metaverse-mid.png)
![सिद्धेश ताकवले](https://cdn.abplive.com/imagebank/editor.png)
सिद्धेश ताकवलेप्रतिनिधी
Opinion