एक्स्प्लोर

Skin Care Tips : लग्नापूर्वी 'या' आरोग्यदायी रसाचा आहारात समावेश करा; तुमच्या चेहऱ्यावर झटपट ग्लो येईल

Skin Care Tips : जर तुम्हाला तुमची त्वचा आतून सुंदर आणि ग्लोईंग बनवायची असेल तर फंक्शनच्या काही दिवस आधी तुम्ही तुमच्या जीवनशैलीत काही बदल करू शकता.

Skin Care Tips : एखाद्या सण-समारंभाच्या दिवशी आपला चेहरा ग्लो (Skin Care Tips) करावा अशी प्रत्येकाची इच्छा असते. खरंतर, आपल्या घरी सणसमारंभाला किंवा लग्नाला रोज मेकअप करावा लागतो. त्यामुळे चेहऱ्यावरचा ग्लो लवकर कमी होऊ शकतो. अशा वेळी मेकअप नीट सेट न झाल्यामुळे आपल्याला हवा तो लूकही मिळत नाही. मेकअपमुळे तुमची त्वचा बाहेरून सुंदर दिसू शकते. पण, जर तुम्हाला तुमची त्वचा आतून सुंदर आणि ग्लोईंग बनवायची असेल तर फंक्शनच्या काही दिवस आधी तुम्ही तुमच्या जीवनशैलीत काही बदल करू शकता. आणि तुमची त्वचा तजेलदार होऊ शकते. 

तुम्ही तुमच्या दैनंदिन दिनश्चर्येत 'या' टिप्सचा समावेश करू शकता

बीट आणि आवळा ज्यूस

बीट आणि आवळा या दोन्ही ज्यूसमध्ये अँटिऑक्सिडंट्स असतात. विशेषत: व्हिटॅमिन सी चं प्रमाण खूप जास्त असते. तुमच्या आहारात बीटचा समावेश केल्याने शरीरात रक्त प्रवाह वाढतो. ज्यामुळे तुमचा चेहरा नैसर्गिकरित्या ग्लो करतो. याशिवाय आवळ्यामध्ये व्हिटॅमिन सी भरपूर प्रमाणात असते. हे शरीरात कोलेजन निर्माण करण्यात महत्त्वाची भूमिका बजावते, ज्यामुळे त्वचेची चमक वाढते. दररोज सकाळी बीट आणि आवळ्याचा ज्यूस पिऊन तुम्ही तुमचे शरीर नैसर्गिकरित्या डिटॉक्स करू शकता.

ऊस आणि लिंबाचा रस

साधारणपणे लोकांना उन्हाळ्यात उसाचा रस प्यायला आवडतो. पण तुम्ही हिवाळ्यातही ऊसाचा रस पिऊ शकता. ऊसाचा रस प्यायल्याने त्वचेतील मृत पेशी निघून जातात आणि यामुळे तुमचा स्किन टोनही सुधारतो. यामध्ये लिंबाचा रस मिसळून प्यायल्याने शरीरातील व्हिटॅमिन सीची कमतरताही भरून काढता येते.

लिंबूसह ग्रीन टी

ग्रीन टीमध्ये अँटी-ऑक्सिडंट आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म आढळतात. हे लिंबू मिसळून प्यायल्याने शरीर नैसर्गिकरित्या डिटॉक्सिफाय होते आणि त्वचेशी संबंधित समस्या जसे की सूज आणि ऍलर्जीपासूनही आराम मिळतो. चेहऱ्यावरील लालसरपणा, खाज सुटणे आणि पुरळ कमी करण्यासाठी तुम्ही ग्रीन टी वापरू शकता.

तसेच, जर तुम्हाला चेहऱ्यावर ग्लो हवा असेल तर यासाठी तुम्हाला प्रत्येक वेळी बाजारातील महागड्या प्रोडक्ट्सवर खर्च करणं गरजेचं नाही. तुम्ही काही घरगुती उपायांचा देखील यात समावेश करू शकता.

टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. 

महत्त्वाच्या बातम्या :

Health Tips : 100 दिवसांहूनही जास्त खोकला राहतो का? 'हे' आहे गंभीर आजाराचं लक्षण; वाचा कारणं आणि उपचार

अधिक पाहा..
Advertisement
Advertisement
Advertisement

महत्त्वाच्या बातम्या

Guillain-Barré Syndrome outbreak in Pune : पुण्यानंतर आता पिंपरी चिंचवडमध्ये सुद्धा जीबीएसने पहिला रुग्ण दगावला, 36 वर्षीय तरुणानं घेतला अखेरचा श्वास
पुण्यानंतर आता पिंपरी चिंचवडमध्ये सुद्धा जीबीएसने पहिला रुग्ण दगावला, 36 वर्षीय तरुणानं घेतला अखेरचा श्वास
Donald Trump on India and China : डोनाल्ड ट्रम्प यांची आता एकाचवेळी भारत आणि चीनला थेट धमकी! म्हणाले, 'तसे करण्याचा प्रयत्न जरी केला, तरी..'
डोनाल्ड ट्रम्प यांची आता एकाचवेळी भारत आणि चीनला थेट धमकी! म्हणाले, 'तसे करण्याचा प्रयत्न जरी केला, तरी..'
भगवानगडावर आलेल्या धनंजय मुंडेंच्या हाताला सलाईन, नामदेवशास्त्रींचा मोठा दावा; म्हणाले, किती सहन...
भगवानगडावर आलेल्या धनंजय मुंडेंच्या हाताला सलाईन, नामदेवशास्त्रींचा मोठा दावा; म्हणाले, किती सहन...
Namdevshastri Maharaj PC On  Dhananjay Munde : नामदेव महाराज शास्त्रींकडून धनंजय मुंडे यांची पाठराखण
Namdevshastri Maharaj PC On Dhananjay Munde : नामदेव महाराज शास्त्रींकडून धनंजय मुंडे यांची पाठराखण
Advertisement
ABP Premium

व्हिडीओ

ABP Majha Marathi News Headlines 9 AM TOP Headlines 9AM 31 January 2024 सकाळी ९ च्या हेडलाईन्सNamdevshastri Maharaj PC On  Dhananjay Munde : नामदेव महाराज शास्त्रींकडून धनंजय मुंडे यांची पाठराखणABP Majha Marathi News Headlines 8 AM TOP Headlines 8AM 31 January 2024 सकाळी ८ च्या हेडलाईन्सAjit Pawar Beed : धनंजय मुंडेंच्या विरोधकांनाही अजितदादांचा धक्का, दादागिरीमुळे बीडला शिस्त लागेल?

फोटो गॅलरी

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल
टॉप रील्स
Guillain-Barré Syndrome outbreak in Pune : पुण्यानंतर आता पिंपरी चिंचवडमध्ये सुद्धा जीबीएसने पहिला रुग्ण दगावला, 36 वर्षीय तरुणानं घेतला अखेरचा श्वास
पुण्यानंतर आता पिंपरी चिंचवडमध्ये सुद्धा जीबीएसने पहिला रुग्ण दगावला, 36 वर्षीय तरुणानं घेतला अखेरचा श्वास
Donald Trump on India and China : डोनाल्ड ट्रम्प यांची आता एकाचवेळी भारत आणि चीनला थेट धमकी! म्हणाले, 'तसे करण्याचा प्रयत्न जरी केला, तरी..'
डोनाल्ड ट्रम्प यांची आता एकाचवेळी भारत आणि चीनला थेट धमकी! म्हणाले, 'तसे करण्याचा प्रयत्न जरी केला, तरी..'
भगवानगडावर आलेल्या धनंजय मुंडेंच्या हाताला सलाईन, नामदेवशास्त्रींचा मोठा दावा; म्हणाले, किती सहन...
भगवानगडावर आलेल्या धनंजय मुंडेंच्या हाताला सलाईन, नामदेवशास्त्रींचा मोठा दावा; म्हणाले, किती सहन...
Namdevshastri Maharaj PC On  Dhananjay Munde : नामदेव महाराज शास्त्रींकडून धनंजय मुंडे यांची पाठराखण
Namdevshastri Maharaj PC On Dhananjay Munde : नामदेव महाराज शास्त्रींकडून धनंजय मुंडे यांची पाठराखण
Budget 2025 :  रेल्वेच्या तीन स्टॉक्समधून दमदार परतावा मिळणार? अर्थसंकल्पापूर्वी शेअर बाजार तज्ज्ञ प्रचंड आशावादी,म्हणाले...
रेल्वेच्या तीन स्टॉक्समधून दमदार परतावा मिळणार? अर्थसंकल्पापूर्वी शेअर बाजार तज्ज्ञ प्रचंड आशावादी,म्हणाले...
Parliament Budget Session : आजपासून 18 व्या लोकसभेचे पहिले अर्थसंकल्पीय अधिवेशन; राष्ट्रपती संसदेच्या दोन्ही सभागृहांना संबोधित करणार, आर्थिक सर्वेक्षणही सादर होणार
आजपासून 18 व्या लोकसभेचे पहिले अर्थसंकल्पीय अधिवेशन; राष्ट्रपती संसदेच्या दोन्ही सभागृहांना संबोधित करणार, आर्थिक सर्वेक्षणही सादर होणार
Dhananjay Munde & Suresh Dhas: बीड डीपीडीसीच्या बैठकीत धनंजय मुंडे अन् सुरेश धस यांच्यात शा‍ब्दिक चकमक, नेमकं काय घडलं?
बीडच्या बैठकीत धनंजय मुंडे अन् सुरेश धस यांच्यात जोरदार शा‍ब्दिक चकमक, नेमकं काय घडलं?
मोठी बातमी: भगवान गडावरुन संदेश आला! धनंजय मुंडेंना नामदेवशास्त्रींचा भक्कम पाठिंबा
मोठी बातमी: भगवान गडावरुन संदेश आला! धनंजय मुंडेंना नामदेवशास्त्रींचा भक्कम पाठिंबा
Embed widget