आरोग्य बातम्या

रात्री झोपताना ' या ' व्यक्तींनी नक्की पाय धुवावेत , मिळेल आराम!

सिगारेटचे व्यसन सोडवायचे आहे ? या टिप्स तुम्हाला मदत करतील !

मधुमेहाचे रुग्ण काळजी न करता खाऊ शकतात हे हेल्दी स्नॅक्स, साखरेची पातळीही नियंत्रित राहील !

मेकअप किट आणि ब्रशेस स्वच्छ करण्याची योग्य पद्धत जाणून घ्या !

दररोज 30 मिनिटांच्या चालण्यामुळे किती कॅलरी बर्न होतील? जाणून घ्या तुमच्या वजनानुसार संपूर्ण फिटनेस प्लॅन !

डोळ्यांची काळजी घ्यायची असेल तर या सवयींना आपल्या आयुष्याचा भाग बनवा !

मधुमेह आणि पीसीओएस वर प्रभावी औषध म्हणजे ' दालचिनी ' !

कंबरदुखी होऊ शकते या गंभीर कॅन्सरचे कारण, त्याकडे दुर्लक्ष करणे ठरू शकते घातक !

पिवळे दात स्वच्छ करायचे आहेत ? हे घरगुती उपाय करतील मदत !

आपल्या स्वयंपाकघरात ठेवलेले हे मसाले सुपरफूड्सपेक्षा कमी नाहीत, मधुमेहासह या समस्यांपासून देतात आराम !

' किवी ' मानसिक आरोग्यासाठी आहे पोषक !

वजन कमी करण्यापासून ते हाय बीपी कंट्रोलपर्यंत सकाळी अंजिरचे पाणी पिल्याने होतात आश्चर्यकारक फायदे !

हळदीचे पाणी ही गुणधर्मांची खाण आहे, रोज सकाळी पिल्याने अनेक समस्यांपासून आराम मिळेल !

मॅग्नेशियमची कमतरता तुम्हाला आतून पोकळ बनवू शकते, या पदार्थांनी भरून काढा ही कमतरता !

तुम्हालाही झोपेची समस्या येते ? त्यावर कारण आणि उपाय

रक्तातील कमी साखरेची पातळी ठरू शकते धोकादायक ? अशी करा नियंत्रित

या प्रोटीनच्या कमतरतेमुळे त्वचा म्हातारी होऊ लागते, सुरकुत्या मुक्त त्वचेसाठी करा हे उपाय !

भात कसा खावा, गरम की थंड? आरोग्यासाठी काय ठरेल सर्वात फायदेशीर?

हिरवी कोथिंबीर चवीसोबतच आरोग्यासाठी अप्रतिम, जाणून घ्या या पदार्थाचे फायदे !

वातावरण बदलाचा आरोग्यावर परिणाम, डॉक्टरांनी सांगितलेत 'हे' रामबाण उपाय!

सर्वात प्रभावी फिटनेस एसेंटिअल्स काय आहेत? जाणून घ्या त्याचे फायदे !