Healthtips : हे आहे हृदयाशी संबंधित आजारांमागील मुख्य कारण !

हृदयाशी संबंधित आजारांमागील मुख्य कारण म्हणजे शरीरातील खराब कोलेस्ट्रॉलचे वाढते प्रमाण. शरीरात दोन प्रकारचे कोलेस्ट्रॉल असते, एक चांगले कोलेस्ट्रॉल आणि दुसरे वाईट कोलेस्ट्रॉल.[Photo Credit : Pexel.com]

जेव्हा शरीरात खराब कोलेस्ट्रॉल वाढू लागते तेव्हा स्ट्रोक, हृदयविकाराचा झटका आणि हृदयाशी संबंधित आजार वाढतात. कोलेस्टेरॉल वाढणे हे अनुवांशिक देखील असू शकते. त्यानंतर हा आजार वाढू लागतो.[Photo Credit : Pexel.com]

शरीरात खराब कोलेस्ट्रॉल वाढल्यावर ही लक्षणे दिसतात:हात-पाय सुन्न होणे : शरीरात खराब कोलेस्ट्रॉल वाढले की हात पाय सुन्न होऊ लागतात.त्यामुळे अंगात थरकाप सुरू होतो.[Photo Credit : Pexel.com]

डोकेदुखी : आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, खराब कोलेस्ट्रॉल वाढल्यामुळे तीव्र डोकेदुखी होते. रक्तवाहिन्यांपर्यंत योग्य प्रकारे रक्त पोहोचत नाही, तेव्हा तीव्र डोकेदुखी सुरू होते.[Photo Credit : Pexel.com]

धाप लागणे: थोडेसे चालल्यानंतरही श्वास घेण्यास त्रास होणे हे कोलेस्ट्रॉल वाढल्याचे लक्षण असू शकते.[Photo Credit : Pexel.com]

अस्वस्थ वाटणे : कोलेस्टेरॉल वाढल्याने हृदयविकार किंवा पक्षाघाताचा धोका वाढतो. त्यामुळे छातीत दुखणे, अस्वस्थता, हृदयाचे ठोके जलद होणे ही वाईट कोलेस्ट्रॉल वाढण्याची लक्षणे असू शकतात.[Photo Credit : Pexel.com]

वजन वाढणे : सतत वाढणाऱ्या वजनामुळे शरीरात खराब कोलेस्ट्रॉल वाढू लागते. जर तुमच्या शरीरात अशी लक्षणे दिसली तर तुम्ही तुमचे कोलेस्ट्रॉल एकदा तपासून घ्यावे.[Photo Credit : Pexel.com]

कोलेस्टेरॉलची सामान्य पातळी काय आहे: डॉक्टरांच्या मते, जर रक्तामध्ये खराब कोलेस्ट्रॉल वाढले असेल, जर त्याची पातळी 100 mg/dl पेक्षा कमी असेल तर ती सामान्य पातळी आहे.[Photo Credit : Pexel.com]

जर हे 130mg/dL पेक्षा जास्त असेल तर ते तुमच्यासाठी एक चेतावणी आहे. जर तुमचे खराब कोलेस्टेरॉल 160 mg/kg असेलजर ते dL पेक्षा जास्त असेल तर ती तुमच्यासाठी धोक्याची घंटा आहे. याचा स्पष्ट अर्थ तुमच्या शरीरात वाईट कोलेस्टेरॉल वाढले आहे.[Photo Credit : Pexel.com]

टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.[Photo Credit : Pexel.com]