Tips

नवरात्रीच्या उपवासात 'या' 3 चुका कधीही करू नका, वजन कमी होण्याऐवजी वाढू शकते; जाणून घ्या कसे?

एक कप चहाच्या किंमतीपेक्षा कमी दरातील बचत, दरमहा मिळेल 5 हजार रुपये

अपुऱ्या झोपेमुळे वाढते हायपरटेन्शनची समस्या; रात्रीच्या वेळी शांत झोप लागण्यासाठी करा 'हे' उपाय

महिन्यातून दोनदा मासिक पाळी येते? अजिबात दुर्लक्ष करु नका; 'ही' आहेत यामागची कारणं

ड्रग्जच्या व्यसनाचं जाळं पसरतंय? ड्रग्जचं व्यसन लागण्याची महत्वाची कारणं समोर, काय म्हणतात मानसोपचार तज्ञ?

रात्री झोपण्याआधी मोबाईल चार्जिंगला लावता? तर आजच सोडा ही सवय; तज्ज्ञांनी सांगितले दुष्परिणाम

रोज सकाळी भिजवलेले शेंगदाणे, बदाम आणि अक्रोड एकत्र खाऊ शकतो का? वाचा आरोग्य तज्ज्ञांचं म्हणणं...

बदलत्या ऋतूतही तुम्ही आजारी पडणार नाही;.'हे' आयुर्वेदिक उपाय करून पाहा; प्रतिकारशक्तीही होईल मजबूत

डोळ्यांवरचा चष्मा काढायचाय आणि दृष्टीही वाढवायचीय? तर, आजच आहारात 'या' गोष्टींचा समावेश करा

उपवासात सैंधव मिठाचा वापर का करतात? जाणून घ्या आरोग्यासाठी आश्चर्यकारक फायदे

जवसाच्या बिया केसांसाठी वरदान; केसांच्या वाढीसाठी 'या' 3 प्रकारे वापर करा

मधुमेहाचे रुग्ण नवरात्रीचा उपवास करतायत? जाणून घ्या काय खावं आणि काय खाऊ नये.. 'ही' फळे ठरतील आरोग्यासाठी गुणकारी