Sleep

अभ्यास करताना झोप आणि आळस का येतो? यामागे आहे शास्त्रीय कारण; जाणून घ्या

...यामुळे अभ्यास, वाचन करताना झोप लागते; जाणून घ्या यामागचं शास्त्रीय कारण

रात्री चुकूनही करु नका 'या' पदार्थांचे सेवन; झोप लागणार नाही

... अन् कायमचीच झोप उडाली; 61 वर्ष झोपलाच नाही 'हा' व्यक्ती, नक्की असं झालं तरी काय?

पुरेशी झोप घ्या, शारीरिक आणि मानसिक आजारांना दूर ठेवा

एक डोळा उघडा ठेवून झोपतो 'हा' मासा, शिकार करण्याची पद्धतही हटके, वाचा सविस्तर...

पुरुषांनी रोज करा 'हे' काम, वयाच्या 50 व्या वर्षीही तरुण आणि तंदुरुस्त राहा

फिट राहण्याचा सर्वात सोपा उपाय, वजन राहील नियंत्रणात; काय ते जाणून घ्या...

Weight Loss : झोप वजन कमी करण्यात फायदेशीर? शास्त्रज्ञांनी सांगितलं 'हे' कारण

Leg Pain in Night : रात्री झोपताना पाय दुखतात? दुर्लक्ष करू नका, ट्राय करा 'हे' घरगुती उपाय

Wakefit Sleep Champion : कोलकातामधील तरुणीच्या गाढ झोपेने मिळवून दिले 5 लाख, पटकावला 'स्लीप चॅंपियन'चा किताब! 

Day Nap : दिवसा झोपल्यानं होईल नुकसान, आयुर्वेदामध्ये काय सांगितलंय? वाचा...