Sleep

वारंवार प्रयत्न करूनही झोप येत नाहीये? तुमच्या शरीरात 'या' व्हिटॅमिनची आहे कमतरता; 'अशी' घ्या काळजी

मुलाच्या चांगल्या विकासासाठी पालकांनी 'या' गोष्टींकडे लक्ष देणं गरजेचं; जाणून घ्या तज्ज्ञांचा सल्ला

सकाळचा नाश्ता आणि रात्रीचं जेवण आठ वाजण्यापूर्वी केलं तर हृदयावर 'असा' परिणाम होतो; काय म्हणतात तज्ज्ञ?

रोज चालल्यानंतरही वजन का कमी होत नाही? नक्की काय चूक होतेय? जाणून घ्या

दिवसभर झोप येत असेल तर, 'या' गोष्टी तुमच्या आहारातून काढून टाका; दिवसभर फ्रेश राहाल

सावधान! हिवाळ्यात तोंडावर पांघरून घेऊन झोपताय? मृत्यूचा धोका, ही चूक ठरेल जीवघेणी

चहा प्यायल्यानंतर झोप का नाही येत? जाणून घ्या यामागील कारण

टीव्ही पाहून आणि 3 तास झोपून लाखो रुपये कमावते ही महिला; म्हणते, 'ही' जगातील सर्वोत्तम नोकरी

तुम्हालाही सकाळी अंथरुणातून उठावसं वाटत नाही? 'या' आजारांपैकी एक असू शकतं कारण

चांद्रयान-3 चा विक्रम लँडर 'स्लीप मोड'मध्ये, 'हे' आहे कारण; 22 सप्टेंबरला अ‍ॅक्टिव्ह होण्याची शक्यता

'झोप ही माणसाची मूलभूत गरज'; काय आहे झोपेबाबत तज्ज्ञांचं मत?

झोप नाही तर गाढ झोप घेणं आहे गरजेचं, गाढ झोपेचे नेमके फायदे कोणते?