Health Tips

सामान्य सर्दी आणि हंगामी ऍलर्जी या दोघांमध्ये नेमका फरक काय? यापासून संरक्षण कसं कराल? वाचा सविस्तर

आयुर्वेदानुसार उपवासात ड्रायफ्रूट्स खाण्याचे नेमके फायदे की तोटे? जाणून घ्या तज्ज्ञांचं मत

चेहऱ्यावर नैसर्गिक ग्लो आणण्यासाठी गुळाचा 'असा' करा वापर; या 3 पद्धतींनी घरच्या घरी बनवा सोपा फेस पॅक

वजन कमी करण्यासाठी तुम्हीही भरपूर लिंबू पाणी पिता का? मग जाणून घ्या त्याचे तोटेही

ऑस्टिओपोरोसिसचा धोका कमी करायचा असेल तर, 'या' आरोग्यदायी सवयी फॉलो करा

सावधान! लहान मुलांमध्येही वेगाने पसरतोय डेंग्यु; तुमच्याही मुलाला लागण झाल्यास 'असं' संरक्षण करा

सकाळच्या वेळी अनेकदा घसा खवखवणे आणि वेदना होत असतील तर सावधान; 'ही' 4 लक्षणं दिसल्यास सतर्क व्हा

नवरात्रीत भूक नियंत्रित ठेवायची असेल तर घरच्या घरी बनवा शेंगदाण्याचा स्पेशल चार्ट; हेल्दीही आहे आणि टेस्टीही

दिवसाची सुरुवात 'या' हर्बल टी ने करा; तुम्ही दिवसभर उत्साही राहालच पण अनेक आजारही होतील दूर

निरोगी गर्भधारणेसाठी आयुर्वेदात सांगितलेला 'हा' आहार नऊ महिने पाळा; बाळही सुदृढ राहील

नवरात्रीच्या उपवासात 'या' 3 चुका कधीही करू नका, वजन कमी होण्याऐवजी वाढू शकते; जाणून घ्या कसे?

अपुऱ्या झोपेमुळे वाढते हायपरटेन्शनची समस्या; रात्रीच्या वेळी शांत झोप लागण्यासाठी करा 'हे' उपाय