Health Tips

कमी वयात टळणार हृदयविकाराचा धोका! फक्त 'या' 4 सवयी बदला

हिवाळ्यात केसांना किती वेळा तेल लावावे? कोणते तेल जास्त फायदेशीर? वाचा तज्ज्ञांचं म्हणणं

'या' 5 पदार्थांत प्रोटीनचं प्रमाण सर्वात जास्त; वजन कमी करण्याबरोबरच शरीरालाही ऊर्जा मिळेल

प्रेग्नंसीत 'या' गोष्टी खा, बाळाची बुद्धी तल्लख होईल : संशोधनातून स्पष्ट

ना छातीत दुखणं, ना श्वास घेण्यात त्रास; बसल्या जागी जीव घेतो सायलेंट हार्ट अटॅक; 'या' 5 लक्षणांकडे दुर्लक्ष करू नका

दिवसातून फक्त काही मिनिटे 'हा' व्यायाम करा; मेंदू नेहमी सक्रिय राहील

हिवाळ्यात सर्वाइकलचे दुखणे का वाढते? जाणून घ्या ते टाळण्याचे मार्ग आणि उपचार

थंड हवामानात हृदयविकाराच्या रुग्णांनी सावध व्हा; निरोगी आरोग्यासाठी 'अशी' घ्या काळजी

केसगळतीमुळे त्रास होत असेल तर 'हे' पदार्थ खा; केसांची झटपट वाढ होईल

मासिक पाळी दरम्यान पोटदुखी आणि क्रॅम्पचा त्रास होतोय? तर 'ही' योगासने करा

'हे' स्नॅक्स वजन आणि कोलेस्ट्रॉल वाढण्यापासून बचाव करतील; झटपट तयार होणारी रेसिपी तुम्हीही ट्राय करा

हिवाळ्यात 'या' भाज्यांचा रस तुम्हाला निरोगी तर ठेवेलच पण तुमची त्वचा चमकदारही करेल