एक्स्प्लोर

निवडणूक निकाल २०२४

(Source: ECI/ABP News/ABP Majha)

Winter Health Tips : हिवाळ्यात काळे की पांढरे? कोणते तीळ आरोग्यासाठी गुणकारी?

Winter Health Tips : हिवाळ्यात काळे तीळ खाणे जास्त फायदेशीर असते. काळ्या तिळामध्ये असे अनेक गुणधर्म आहेत जे हिवाळ्यात आरोग्यासाठी चांगले असतात.

Winter Health Tips : हिवाळ्यात काळे तीळ खाणे जास्त फायदेशीर असते. काळ्या तिळामध्ये असे अनेक गुणधर्म आहेत जे हिवाळ्यात आरोग्यासाठी चांगले असतात.

Winter Health Tips

1/9
थंडीची चाहूल लागताच तिळाचे लाडू आणि चिक्की यांचा सुगंध आपल्याला आकर्षित करतो. तीळ आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असतात.
थंडीची चाहूल लागताच तिळाचे लाडू आणि चिक्की यांचा सुगंध आपल्याला आकर्षित करतो. तीळ आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असतात.
2/9
पण प्रश्न असा पडतो की हिवाळ्यात कोणता तीळ जास्त पौष्टिक असतो - काळा की पांढरा?
पण प्रश्न असा पडतो की हिवाळ्यात कोणता तीळ जास्त पौष्टिक असतो - काळा की पांढरा?
3/9
काळे आणि पांढरे दोन्ही तीळ भरपूर पोषक असले तरी तज्ञ हिवाळ्यासाठी काळ्या तिळाची मागणी जास्त असते.
काळे आणि पांढरे दोन्ही तीळ भरपूर पोषक असले तरी तज्ञ हिवाळ्यासाठी काळ्या तिळाची मागणी जास्त असते.
4/9
टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही.
टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही.
5/9
हे ऑस्टियोपोरोसिस सारख्या हाडांशी संबंधित समस्या टाळण्यास मदत करते.
हे ऑस्टियोपोरोसिस सारख्या हाडांशी संबंधित समस्या टाळण्यास मदत करते.
6/9
काळ्या तिळातील अँटीऑक्सिडंट्स शरीरातील फ्री रॅडिकल्स नष्ट करतात ज्यामुळे पेशींना नुकसान होऊ शकते.
काळ्या तिळातील अँटीऑक्सिडंट्स शरीरातील फ्री रॅडिकल्स नष्ट करतात ज्यामुळे पेशींना नुकसान होऊ शकते.
7/9
हे अँटिऑक्सिडंट्स आपली रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करतात आणि व्हायरस आणि बॅक्टेरियामुळे होणाऱ्या संसर्गाशी लढायला मदत करतात.
हे अँटिऑक्सिडंट्स आपली रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करतात आणि व्हायरस आणि बॅक्टेरियामुळे होणाऱ्या संसर्गाशी लढायला मदत करतात.
8/9
काळ्या तीळांमध्ये ओमेगा-3 फॅटी अॅसिड सारख्या चांगल्या फॅट्स असतात जे आपल्या हृदयाच्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असतात.
काळ्या तीळांमध्ये ओमेगा-3 फॅटी अॅसिड सारख्या चांगल्या फॅट्स असतात जे आपल्या हृदयाच्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असतात.
9/9
काळ्या तिळामध्ये मॅग्नेशियम आणि पोटॅशियम सारखी महत्त्वाची खनिजे आढळतात ज्यामुळे आपल्याला ऊर्जा मिळते.
काळ्या तिळामध्ये मॅग्नेशियम आणि पोटॅशियम सारखी महत्त्वाची खनिजे आढळतात ज्यामुळे आपल्याला ऊर्जा मिळते.

लाईफस्टाईल फोटो गॅलरी

अधिक पाहा..
Advertisement
Advertisement
Advertisement

महत्त्वाच्या बातम्या

Ind vs Aus : टीम इंडियाची स्टार खेळाडू ऑस्ट्रेलिया दौऱ्यातून बाहेर, BCCI ने ताबडतोब बदलीची केली घोषणा....
टीम इंडियाची स्टार खेळाडू ऑस्ट्रेलिया दौऱ्यातून बाहेर, BCCI ने ताबडतोब बदलीची केली घोषणा....
Maharashtra CM: महाराष्ट्राचा मुख्यमंत्री ठरवण्यापूर्वी अमित शाहांनी विनोद तावडेंना का बोलावून घेतलं? वाचा इनसाईड स्टोरी
महाराष्ट्राचा मुख्यमंत्री ठरवण्यापूर्वी अमित शाहांनी विनोद तावडेंना का बोलावून घेतलं? वाचा इनसाईड स्टोरी
लॉजिस्टीक, ईव्ही व पायाभूत क्षेत्रात नोकरीच्या संध्या; कॉर्पोरेट वर्ल्डमध्ये नामी संधी, प्रोफाईल ठेवा तयार
लॉजिस्टीक, ईव्ही व पायाभूत क्षेत्रात नोकरीच्या संध्या; कॉर्पोरेट वर्ल्डमध्ये नामी संधी, प्रोफाईल ठेवा तयार
विधानसभेतही घराणेशाहीचा बोलबाला, भाजपने उभे केले सर्वाधिक उमेदवार; पवारांची राष्ट्रवादीही पुढे, किती झाले विजयी?
विधानसभेतही घराणेशाहीचा बोलबाला, भाजपने उभे केले सर्वाधिक उमेदवार; पवारांची राष्ट्रवादीही पुढे, किती झाले विजयी?
Advertisement
ABP Premium

व्हिडीओ

Amit Shah - Vinod Tawde Meet: अमित शाह-विनोद तावडेंच्या भेटीची इनसाईड स्टोरीABP Majha Headlines :  8 AM : 28 नोव्हेंबर  2024 : Maharashtra News : ABP Majha एबीपी माझा हेडलाईन्सMajha Gaon Majha Jilha : माझं गाव माझा जिल्हा: 8 AM :  28  नोव्हेंबर  2024 : ABP MajhaTOP 70 : सकाळच्या 7 च्या 70 बातम्यांचा वेगवान आढावा : टॉप 70 न्यूज : 28 नोव्हेंबर  2024 : ABP Majha

फोटो गॅलरी

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल
टॉप रील्स
Ind vs Aus : टीम इंडियाची स्टार खेळाडू ऑस्ट्रेलिया दौऱ्यातून बाहेर, BCCI ने ताबडतोब बदलीची केली घोषणा....
टीम इंडियाची स्टार खेळाडू ऑस्ट्रेलिया दौऱ्यातून बाहेर, BCCI ने ताबडतोब बदलीची केली घोषणा....
Maharashtra CM: महाराष्ट्राचा मुख्यमंत्री ठरवण्यापूर्वी अमित शाहांनी विनोद तावडेंना का बोलावून घेतलं? वाचा इनसाईड स्टोरी
महाराष्ट्राचा मुख्यमंत्री ठरवण्यापूर्वी अमित शाहांनी विनोद तावडेंना का बोलावून घेतलं? वाचा इनसाईड स्टोरी
लॉजिस्टीक, ईव्ही व पायाभूत क्षेत्रात नोकरीच्या संध्या; कॉर्पोरेट वर्ल्डमध्ये नामी संधी, प्रोफाईल ठेवा तयार
लॉजिस्टीक, ईव्ही व पायाभूत क्षेत्रात नोकरीच्या संध्या; कॉर्पोरेट वर्ल्डमध्ये नामी संधी, प्रोफाईल ठेवा तयार
विधानसभेतही घराणेशाहीचा बोलबाला, भाजपने उभे केले सर्वाधिक उमेदवार; पवारांची राष्ट्रवादीही पुढे, किती झाले विजयी?
विधानसभेतही घराणेशाहीचा बोलबाला, भाजपने उभे केले सर्वाधिक उमेदवार; पवारांची राष्ट्रवादीही पुढे, किती झाले विजयी?
Who Is Jaya Kishori : जया किशोरींचं खरं नाव, शिक्षण माहीत आहे का? हातात दोन लाखांची चमड्याची बॅग दिसल्याने झाल्या होत्या ट्रोल
जया किशोरींचं खरं नाव, शिक्षण माहीत आहे का? हातात दोन लाखांची चमड्याची बॅग दिसल्याने झाल्या होत्या ट्रोल
तुमच्या बापाच्या पापामुळे माझं मताधिक्य घटलं,तटकरे-थोरवे वाद चिघळला; शिंदेंच्या आमदाराचा पलटवार
तुमच्या बापाच्या पापामुळे माझं मताधिक्य घटलं,तटकरे-थोरवे वाद चिघळला; शिंदेंच्या आमदाराचा पलटवार
Mohammed Siraj : डीएसपी मोहम्मद सिराजला अखेर 'ती' मिळाली? कधीच लाईक न करणाऱ्याने तिचाच फोटो लाईक केला अन् भूवया उंचावल्या!
डीएसपी मोहम्मद सिराजला अखेर 'ती' मिळाली? कधीच लाईक न करणाऱ्याने तिचाच फोटो लाईक केला अन् भूवया उंचावल्या!
रोहित पवार म्हणाले दादांना मुख्यमंत्री करा; फुकटचा सल्ला नको, काकाचा पलटवार, संपर्कातील आमदारांबाबतही भाष्य
रोहित पवार म्हणाले दादांना मुख्यमंत्री करा; फुकटचा सल्ला नको, काकाचा पलटवार, संपर्कातील आमदारांबाबतही भाष्य
Embed widget