Garam Masala: जाणून घ्या जास्त गरम मसाला खाण्याचे तोटे!

गरम मसाला भारतात मोठ्या प्रमाणात वापरला जातो, कारण ते चव वाढवते, आरोग्यासाठी देखील फायदेशीर आहे, परंतु ते जास्त प्रमाणात सेवन करू नये.

गरम मसाला

भारतीय स्वयंपाकघरात मसाल्यांना विशेष स्थान आहे. आपण अनेक पाककृतींमध्ये गरम मसाले घालतो ज्यामुळे अन्नाची चव खूप वाढते.

त्यामुळे सर्दी, खोकला, सर्दी आणि विषाणूजन्य आजारांपासून आराम मिळतो.