साखरेशिवायही गोड जगता येतं! जाणून घ्या आरोग्यदायी पर्याय

आपल्यातील अनेकांना गोड खाण्याची आवड असते, पण पांढरी साखर आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकते.

साखरेशिवायही गोड जगता येतं!

वजन वाढ, डायबेटिस, त्वचेची समस्या यांसाठी साखर जबाबदार असते. त्यामुळे गोड खाण्याची आवड कायम ठेवत, साखरेला पर्याय शोधणं आवश्यक आहे. खाली काही नैसर्गिक, साखरविरहित पण गोड लागणारे पर्याय दिले आहेत:

नैसर्गिक गोडवा असलेला मध हा उत्तम पर्याय आहे.