Healthtips : दम्याच्या रुग्णांनी एसी च्या हवेत बसताना ही काळजी घ्यावी !

Healthtips : अस्थमाच्या रुग्णांनी एसी मध्ये बसण्यापूर्वी काही गोष्टी लक्षात ठेवाव्यात आणि निष्काळजीपणा टाळावा.

एसीचा वापर वाढत आहे.घरापासून ऑफिसपर्यंत बहुतांश वेळ एसीमध्येच जातो.मात्र,दम्याच्या रुग्णांनी थोडी काळजी घेणे आवश्यक आहे,कारण एसीची हवा त्यांच्यासाठी धोकादायक ठरू शकते.

जवळपास असलेले धुळीचे कण या हवेसह शरीरात प्रवेश करतात आणि समस्या निर्माण करतात.हे कण श्वासोच्छ्वासाद्वारे फुफ्फुसात प्रवेश करतात आणि त्यामुळे हल्ला देखील होऊ शकतो.[Photo Credit : Pexel.com]

त्यामुळे अस्थमाच्या रुग्णांनी एसी मध्ये बसण्यापूर्वी काही गोष्टी लक्षात ठेवाव्यात आणि निष्काळजीपणा टाळावा. [Photo Credit : Pexel.com]

अस्थमाच्या रुग्णांसाठी घ्यावयाची खबरदारी:आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते एसीमध्ये बसण्यापूर्वी अस्थमाच्या रुग्णांनी एसी व्यवस्थित साफ झाला आहे की नाही याकडे लक्ष दिले पाहिजे.[Photo Credit : Pexel.com]

एसी गलिच्छ असेल तर त्यातील धुळीचे कण हवेसोबत शरीरात जाण्याचा धोका असतो.त्यामुळे एसीच्या स्वच्छतेकडे लक्ष द्या. [Photo Credit : Pexel.com]

हवामानात बदल होताच दम्याच्या रुग्णांनी आपल्या आरोग्याबाबत सजग व्हायला हवे.औषधे वेळेवर घ्यावीत.[Photo Credit : Pexel.com]

AC चे धुळीचे कण कसे टाळावे : AC ची योग्य स्वच्छता ठेवा. एसी स्वच्छ ठेवण्यासाठी, त्याचे एअर फिल्टर योग्यरित्या स्वच्छ करा किंवा बदला. AC चे तापमान 25 अंशाच्या आसपास ठेवा.जर तुम्ही नवीन एसी घेणार असाल तर फक्त एअर प्युरिफायर असलेला एसी घ्या.[Photo Credit : Pexel.com]

दम्याच्या रुग्णांनी काय करावे :धूळ, माती आणि धुराचा संपर्क टाळा किंवा पूर्ण खबरदारी घ्या. दम्याचे रुग्ण बाहेर जाताना मास्क घालतात.तुमची औषधे वेळेवर घ्या आणि चांगली काळजी घ्या.[Photo Credit : Pexel.com]

टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही.[Photo Credit : Pexel.com]