Benefits Of Groundnut: अंडी नाही, काजू नाही... 'शेंगदाणेच' आहेत प्रोटीन पॉवरहाऊस!

Benefits Of Groundnut : शाकाहारी लोकांसाठी शेंगदाणे हे प्रथिनांचा उत्कृष्ट स्रोत आहे आणि हे स्नायू (मसल्स) बनवण्यास मदत करते, वाचा पूर्ण बातमी..

Benefits Of Groundnut

शेंगदाण्यामध्ये अंडी आणि काजूपेक्षाही जास्त प्रथिने (प्रोटीन) असतात.

शेंगदाणे एक स्वस्त, चविष्ट आणि पौष्टिक 'सुपरफूड' आहे.