एक्स्प्लोर
हाय ब्लड प्रेशर आहे? मग 'हे' 7 पदार्थ नक्की खा
जर तुम्हाला आधीच उच्च रक्तदाब असेल किंवा तुम्हाला फक्त तुमच्या स्वतःच्या आरोग्यासाठी काहीतरी करायचे असेल तर हे 8 पदार्थ तुम्ही खायलाच हवे
Blood pressure checking machine
1/14
पहिले म्हणजे दही. दह्याच्या एका बॉक्समध्ये दररोज सुचवलेले कॅल्शियम आणि भरपूर मॅग्नेशियम असते.
2/14
दिवसाची सुरुवात दह्याने करणे चांगले आहे. कदाचित त्यासोबत काही फळे खा.
Published at : 02 Aug 2025 07:16 PM (IST)
आणखी पाहा
महत्त्वाच्या बातम्या
पालघर
मॅरेथॉनमध्ये तृतीय क्रमांक पटकावला, पण धाप लागल्याने दहावीच्या विद्यार्थिनीला मृत्यूने कवटाळले, पालघरमधील घटना
व्यापार-उद्योग
ITC : आयटीसीचा सरकारी विमा कंपन्यांना फटका, दोन दिवसात 13740 कोटी स्वाहा, तोटा कधी भरुन निघणार?
विश्व
आमच्या तेल कंपन्यांना त्यांनी बाहेर फेकलं,व्हेनेझुएलावरील हल्ल्यानंतर ट्रम्प यांचा व्हिडिओ व्हायरल
मुंबई
सदानंद दातेंनी स्वीकारला पोलीस महासंचालकपदाचा पदभार; 26/11 मध्ये दहशतवाद्यांशी लढणारे डॅशिंग अधिकारी
ट्रेंडिंग न्यूज
