Amit Shah on Fitness : हे मी माझ्या स्वत:च्या अनुभवातून सांगतोय, मागच्या पाच वर्षात रुटीन बदललं अन्... अमित शाहांनी सांगितला फिटनेस मंत्रा
Amit Shah on Fitness : अमित शाह म्हणाले, मे 2020पासून आजपर्यंत मी माझ्या आयुष्यात खूप मोठा बदल घडवून आणला आहे. आवश्यक प्रमाणात झोप, पाणी आणि आहार आणि नियमित व्यायामाने मला खूप काही दिले आहे.
Amit Shah on Fitness : जर देशातील तरुणांना निरोगी आणि तंदुरुस्त राहायचे असेल तर त्यांना त्यांची दिनचर्या बदलावी लागेल. मी हे माझ्या वैयक्तिक अनुभवावरून सांगत आहे. नवी दिल्लीत जागतिक यकृत दिनानिमित्त इन्स्टिट्यूट ऑफ लिव्हर अँड बिलीरी सायन्सेसने आयोजित केलेल्या कार्यक्रमात अमित शाह यांनी हे सांगितले. अमित शाह म्हणाले की, देशातील तरुणांना अजूनही 40-50 वर्षे जगायचे आहे आणि देशाच्या प्रगतीत योगदान द्यायचे आहे. मी त्यांना विनंती करतो की त्यांनी त्यांच्या शरीरासाठी दोन तास व्यायाम आणि मनासाठी सहा तास झोप राखून ठेवावी.
मला आज कोणत्याही प्रकारच्या औषधाची गरज नाही
अमित शाह म्हणाले, मे 2020 पासून आजपर्यंत मी माझ्या आयुष्यात खूप मोठा बदल घडवून आणला आहे. आवश्यक प्रमाणात झोप, पाणी आणि आहार आणि नियमित व्यायामाने मला खूप काही दिले आहे. आज मी तुमच्यासमोर कोणत्याही प्रकारच्या अॅलोपॅथिक औषधांपासून आणि इन्सुलिनपासून मुक्त आहे. हा माझा स्वतःचा अनुभव आहे. हा अनुभव शेअर करण्यासाठी मी आज इथे आहे.
दिल्लीचे मुख्यमंत्री म्हणाल्या, आपली आरोग्य पायाभूत सुविधा मजबूत असली पाहिजे
दिल्लीच्या मुख्यमंत्री रेखा गुप्ता यांनीही या कार्यक्रमात सहभाग घेतला. त्या म्हणाल्या की, आज, यकृत दिनानिमित्त, आपण देशातील कोणालाही आरोग्य सेवेसाठी संघर्ष करावा लागू नये अशी प्रतिज्ञा केली पाहिजे. आपली राजधानी दिल्ली केवळ येथे राहणाऱ्या लोकांच्या उपचारांसाठी नाही. देशभरातून आणि जगभरातून लोक येथे येतात. आपल्या आरोग्य पायाभूत सुविधा मजबूत करणे ही आपली जबाबदारी बनते.
नायब राज्यपाल म्हणाले, दिल्लीच्या नवीन सरकारची धोरणे चांगली आहेत
दिल्लीचे नायब राज्यपाल व्ही.के. सक्सेना म्हणाले, "मुख्यमंत्री रेखा गुप्ता यांच्या नेतृत्वाखालील दिल्लीच्या नवीन सरकारने त्यांच्या धोरणांमध्ये आणि अजेंड्यात आरोग्यसेवेला प्राधान्य दिले आहे. मागील सरकारच्या धोरणांमुळे दिल्ली मागे पडली होती. सक्सेना पुढे म्हणाले, आयएलबीएस ही एकमेव संस्था आहे ज्याने देशात आणि परदेशात आपला ठसा उमटवला आहे. आयएलबीएसला गेल्या दशकाहून अधिक काळ यकृत रोगांसाठी जागतिक आरोग्य संघटनेचे सहयोग केंद्र म्हणून मान्यता मिळाली आहे.
इतर महत्वाच्या बातम्या
महत्त्वाच्या बातम्या
