Health Tips : हिवाळ्यात कोरड्या त्वचेला हायड्रेट ठेवण्याचे सोपे उपाय जाणून घ्या; फॉलो करा 'या' सोप्या टिप्स

Winter Health Tips : हिवाळ्यातील त्वचेची काळजी उन्हाळ्यातील त्वचेच्या काळजीपेक्षा फार वेगळी असते कारण हिवाळ्यात आपली त्वचा लवकर कोरडी होते

Winter Health Tips

Winter Health Tips : हिवाळ्यात थंड वाऱ्यामुळे आपली त्वचा खूप कोरडी आणि निर्जीव होते. या थंड वाऱ्याचा आपल्या शरीरावरच नाही तर त्वचेवरही खूप वाईट परिणाम होतो. हिवाळ्यातील त्वचेची काळजी उन्हाळ्यातील त्वचेच्या काळजीपेक्षा फार वेगळी असते कारण हिवाळ्यात आपली त्वचा लवकर कोरडी होते आणि आर्द्रता टिकवून ठेवण्यासाठी ती हायड्रेट करणे आवश्यक असते.

हिवाळ्यात, हीटर्स आणि ब्लोअर्सची उबदार हवा त्वचा कोरडी करते आणि हवेतील कमी आर्द्रतेमुळे त्वचा कोरडी आणि घट्ट होऊ शकते. नियमितपणे जास्त तेलाचा वापर केल्याने तुमच्या त्वचेला त्रास होऊ शकतो. पण तुमच्या रोजच्या लाईफस्टाईलमध्ये काही बदल करून तुम्ही त्वचेशी संबंधित समस्या टाळू शकता. 

हायड्रेटिंग फेस क्लीन्सर

हायड्रेटिंग क्लीन्सरचे काम त्वचेला स्वच्छ करणे आणि ताजेतवाने करणे आहे. त्यात decyl glucoside, coco betaine, myristic acid सारखे सौम्य surfactants असल्यास ते चांगले. यामुळे त्वचा स्वच्छ करताना त्वचा कोरडी होत नाही आणि ती मऊ, गुळगुळीत आणि लवचिक वाटते.

हायड्रेशनसाठी Hyaluronic ऍसिड सीरम 

Hyaluronic Acid Serum हे हायड्रेटेड, बाळाच्या मुलायम त्वचेसाठी तुमचे वन-स्टॉप शॉप आहे. दोन Hyaluronic ऍसिड सीरम फायदे जे त्वचेच्या काळजीसाठी आवश्यक आहेत हे सीरम लागू केल्यानंतर, दिवसा मॉइश्चरायझर आणि ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लावणे चांगले आहे. हिवाळ्यात त्वचा कोरडी ठेवण्यासाठी तुम्ही अशा प्रकारचे सीरम वापरू शकता. 

नेहमी सनस्क्रीन लावा

हिवाळ्यात आपण सूर्यप्रकाशाला टाळू शकत नाही. कारण थंडगार थंडीपासून शरीराला ऊबदार ठेवण्यासाठी उन्हाचा थोडा तरी प्रकाश शरीराला हवा असतो. हिवाळ्यात कोरडेपणामुळे त्वचेला तडे, सुरकुत्या आणि इन्फेक्शन होण्याची शक्यता असते. सनस्क्रीन वापरल्याने त्वचेची आर्द्रता स्थिर राहते. यासाठी सनस्क्रिनचा वापर करावा. 

हिवाळ्यात बहुतेकांची त्वचा कोरडी होती. आणि कोरड्या त्वचेमुळे चेहऱ्यावर रॅशेस येणं, सुरकुत्या येणं, स्किनची जळजळ होणं या गोष्टी स्वाभाविक आहेत. यासाठीच तुम्ही सनस्क्रिन वापरणं गरजेचं आहे. जर तुमची त्वचा अतिशय सेन्सिटिव्ह असेल तर तुम्ही कोणतंही सनस्क्रिन वापरण्याआधी डॉक्टरांचा सल्ला घेणं गरजेचं आहे. 

टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.

महत्त्वाच्या बातम्या :