Health: आश्चर्यच! चेहऱ्यावरील सुरकुत्या कमी करण्यात 'KISS' ची महत्त्वाची भूमिका? इतरही अनेक फायदे, जाणून व्हाल थक्क

Health: चुंबन हे प्रेम व्यक्त करण्याचा एक अतिशय सुंदर मार्ग आहे. ते केवळ प्रेमच वाढवत नाही तर अनेक आरोग्य फायदे देखील देतात. जाणून घ्या..

Health Lifestyle marathi news important role of KISS in reducing facial wrinkles

Source : google

Health: प्रेम ही निसर्गाची अनमोल देणगी आहे. मग ते आई आणि मुलाचे प्रेम असो, भाऊ-बहिणीचे प्रेम असो किंवा जोडीदाराचे प्रेम असो.. एकमेकांवर प्रेम करणारा प्रत्येक व्यक्ती आपल्या प्रिय व्यक्तीचे चुंबन घेतो. चुंबन म्हणजेच ज्याला इंग्रजी भाषेत KISS म्हटले जाते. हे तुमचे प्रेम व्यक्त करण्याचा एक अतिशय सुंदर मार्ग आहे. चुंबन हे प्रेम व्यक्त करण्याचा हा एक चांगला मार्ग मानला जातो. जेव्हा दोन व्येक्ती एकमेकांना चुंबन घेतात, तेव्हा ते केवळ प्रेमच वाढवत नाही तर अनेक आरोग्य फायदे देखील देतात. चुंबन केल्याने तुमच्या शरीरातून आनंदी हार्मोन्स बाहेर पडतात, ज्यामुळे तुमची चिंता आणि तणाव दूर होतो. याशिवाय चुंबन केल्याने तुमच्या चेहऱ्याचे स्नायूही मजबूत होतात, ज्यामुळे तुमच्या बारीक रेषा कमी होतात आणि तुम्ही दीर्घकाळ तरूण दिसता, जाणून घेऊया किस करण्याचे फायदे-

आनंदी हार्मोन्स वाढतात

किस केल्याने तुमच्या शरीरात आनंदी हार्मोन्स बाहेर पडतात. जे तुम्हाला आनंदाची अनुभूती देते. किस केल्याने तुमच्या शरीरातून ऑक्सिटोसिन, डोपामाइन आणि सेरोटोनिन सारखी रसायने बाहेर पडतात, ज्यामुळे तुमच्या भावना आणि बंध मजबूत होतात.

तणाव दूर होतो

चुंबन केल्याने तुमची कोर्टिसोलची पातळी कमी होते ज्यामुळे तुम्हाला तणावमुक्त वाटते. किस केल्याने तुमच्या चेहऱ्यावर हसू येते. अशा परिस्थितीत तणाव, तणाव आणि थकवा यासारख्या अनेक समस्यांपासून तुमची सुटका होते.

प्रतिकारशक्ती वाढते

तुम्हाला हे जाणून आश्चर्य वाटेल की किस केल्याने तुमची प्रतिकारशक्ती मजबूत होते. चुंबन तुमची अतिसंवेदनशीलता कमी करते. एका संशोधनानुसार, जेव्हा तुम्ही चुंबन करता तेव्हा तुमच्या जोडीदाराची लाळ तुमच्या तोंडात जाते, ज्यामुळे काही नवीन जंतू तुमच्या तोंडात प्रवेश करतात. यामुळे तुमच्या शरीरात त्या जंतूंविरुद्ध अँटीबॉडीज तयार होतात जे तुम्हाला भविष्यात आजारपणापासून वाचवू शकतात.

चेहऱ्यावरील बारीक रेषा कमी करते

किस केल्याने चेहऱ्याचे स्नायू मजबूत होतात. जर तुम्ही किस करत असाल तर तुमच्या चेहऱ्याचे 34  स्नायू आणि 112 पोस्चरल मसल्स, जे तुमच्या चेहऱ्यावरील सुरकुत्याची समस्या दूर करतात आणि तुमचा चेहरा दीर्घकाळ तरूण ठेवतात.

चुंबन घेण्याचे इतर फायदे

चुंबन तुम्हाला दीर्घकाळ तरुण ठेवते. हे तुमचे ओठ, गाल, चेहरा, जीभ, जबडा आणि मान यांच्या स्नायूंचा व्यायाम करते. याशिवाय चुंबन घेतल्याने तुमचे रक्ताभिसरण सुधारते.

हेही वाचा>>>

(टीप : वरील सर्व गोष्टी माहिती म्हणून वाचकांपर्यंत पोहोचवत आहोत. एबीपी माझा यातून कोणताही दावा करत नाही. )