Lifestyle

हिवाळ्यात काय जास्त फायदेशीर आहे, तूप की लोणी? रोज किती प्रमाणात खावे हे तज्ञांकडून जाणून घ्या

निरोगी राहण्यासाठी योग्य प्रमाणात मॅग्नेशियम गरजेचं; अनेक आजारांवर रामबाण उपाय

सनस्क्रीन लावल्याने व्हिटॅमिन डीची कमतरता होऊ शकते का? जाणून घ्या काय म्हणतात तज्ञ

रात्रीच्या जेवणानंतर मिठाई खाणं आरोग्यदायी योग्य? मग, जाणून घ्या होणारे तोटे

वजन कमी करण्यासाठी तुम्हीही दिवसभर उपाशी राहता? जरा थांबा, तज्ज्ञांचं म्हणणं जाणून घ्या

तुम्हालाही पोटावर झोपण्याची सवय आहे? शरीराच्या पोषणाशी संबंधित 'या' 3 चुका पडू शकतात महागात

मुलाचे वजन मर्यादेपलीकडे वाढले असेल तर 'या' आजारांचा वाढता धोका, 'अशी' घ्या काळजी

तुम्हीही भावनांमध्ये वाहून जाता का? 'या' 5 पद्धती वापरून पाहा

वजन कमी करण्यापासून ते कोलेस्ट्रॉलपर्यंत, जाणून घ्या दालचिनीचे पाणी पिण्याचे असंख्य फायदे

अशक्तपणा आणि थकवापासून आराम मिळेल; दररोज फक्त 'ही' 3 जीवनसत्त्वं घ्या!

महिलांमध्ये झोपेशी संबंधित 'हे' 3 हार्मोन्स बदल असू शकतात जबाबदार; वेळीच काळजी घ्या

नवीन वर्षापासून 'या' 5 सवयी फॉलो करा; अनेक आजारांपासून होईल सुटका