Home Remedy: मुळा खाल्ल्याने रक्तदाब आणि साखरेची पातळी नियंत्रित राहते, जाणून घ्या महत्त्वाचे फायदे!

Home Remedy: रिकाम्या पोटी मुळा खाणे आरोग्यासाठी चांगले मानले जात नाही. रिकाम्या पोटी मुळा खाल्ल्यानंतर अनेकांना छातीत जळजळ होते.

Health tips

मुळा ही मूळ भाजी आहे. जे लोक सहसा सॅलडच्या स्वरूपात खातात. मुळ्याच्या अनेक पाककृती देखील आहेत ज्या जेवणाची चव वाढवतात.

मुळा खाणे फायदेशीर ठरू शकते कारण मुळा मध्ये अनेक पोषक तत्व आढळतात.