Skin care : भेंडीतील चिकट पदार्थ त्वचेसाठी फायदेशीर; चेहऱ्यावरील मुरुम, सुरकुत्या होतील कमी...

Skin care : त्वचेच्या आरोग्यासाठी 'भेंडी' गुणकारी !

Okra skin benefits

भेंडीतून बाहेर पडणाऱ्या चिकट पदार्थामध्ये अँटीऑक्सिडंट्सचे मोठ्या प्रमाणात गुणधर्म असतात. व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन बी 6 यांनी भेंडी समृद्ध आहे. (Photo Credit : unsplash)

भेंडीतून बाहेर पडणाऱ्या चिकट पदार्थांमध्ये आढळणाऱ्या पोषक तत्त्वांमुळे तुमच्या त्वचेवरील संसर्ग दूर होतात आणि पिंपल्सची समस्या कमी होते. (Photo Credit : unsplash)

भेंडीतील चिकट पदार्थापासून भेंडीच पाणी तयार होत. त्वचा मोठ्या प्रमाणात हायड्रेट करण्यासाठी हे पाणी उपयुक्त ठरतं. तुमची त्वचा कोरडी असेल तर या पाण्याने चेहरा धुणे फायदेशीर ठरते. (Photo Credit : unsplash)

भेंडीच पाणी शरीराला हायड्रेट ठेवते, त्यामुळे वृद्धत्वाची लक्षणे कमी होतात. कमी वयात चेहेऱ्यावर येणाऱ्या सुरकुत्या दूर होतात. (Photo Credit : unsplash)

भेंडीच पाणी कोलेजन वाढवण्यास मदत करते, त्यामुळे त्वचेच्या पेशी दुरुस्त होण्यास मदत मिळते. (Photo Credit : unsplash)

भेंडी मधील बीटा कॅरोटिन डोळ्यांच्या आरोग्यासाठी उत्तम मानले जाते. डोळ्यांखालील काळी वर्तुळे कमी करण्यासाठी भेंडीच पाणी उपयुक्त ठरते. (Photo Credit : unsplash)

भेंडीच पाणी रिकाम्या पोटी प्यायल्याने त्वचा मऊ आणि तेजस्वी होते. (Photo Credit : unsplash)

भेंडी कापून पाण्यामध्ये ठेवा. हळूहळू भेंडीतील चिकट पदार्थ पाण्यात विरघळू लागेल. अशाप्रकारे भेंडीचे पाणी तयार झाले. (Photo Credit : unsplash)

या पाण्याने रोज २-३ वेळा चेहरा धुतल्यास चेहरा तजेलदार होतो आणि त्वचा मऊ राहते. (Photo Credit : unsplash)

वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. (Photo Credit : unsplash)