एक्स्प्लोर

Health Tips: रिकाम्या पोटी ब्लॅक कॉफी प्यायल्याने शरीरावर होतो वाईट परिणाम; कॉफी पिण्याची 'ही' आहे योग्य वेळ

Health Tips: ब्लॅक कॉफी, कॉफी किंवा चहा कधीही रिकाम्या पोटी घेऊ नये. कारण तुमच्या या एका छोट्या चुकीमुळे तुम्हाला अनेक आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात.

Health Tips: ब्लॅक कॉफी, कॉफी किंवा चहा कधीही रिकाम्या पोटी घेऊ नये. कारण तुमच्या या एका छोट्या चुकीमुळे तुम्हाला अनेक आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात.

Black Coffee

1/9
अनेकदा वजन कमी करण्याच्या नादात बरेच लोक रिकाम्या पोटी ब्लॅक कॉफी पिणं पसंद करतात. परंतु ब्लॅक कॉफी, कॉफी किंवा चहा रिकाम्या पिणं टाळलं पाहिजे.
अनेकदा वजन कमी करण्याच्या नादात बरेच लोक रिकाम्या पोटी ब्लॅक कॉफी पिणं पसंद करतात. परंतु ब्लॅक कॉफी, कॉफी किंवा चहा रिकाम्या पिणं टाळलं पाहिजे.
2/9
रिकाम्या पोटी चहा किंवा कॉफी प्यायल्याने तुम्ही अनेक आजारांना निमंत्रण देऊ शकता. कॉफी पिणं शरीरासाठी चांगलं असतं, परंतु रिकाम्या पोटी कॉफी पिणं हे शरीरासाठी तितकंच धोकादायक असतं.
रिकाम्या पोटी चहा किंवा कॉफी प्यायल्याने तुम्ही अनेक आजारांना निमंत्रण देऊ शकता. कॉफी पिणं शरीरासाठी चांगलं असतं, परंतु रिकाम्या पोटी कॉफी पिणं हे शरीरासाठी तितकंच धोकादायक असतं.
3/9
काही लोकांना ब्लॅक कॉफी खूप आवडते. ब्लॅक कॉफीमुळे कोणतंही नुकसान होत नाही, असं त्यांचं मत असतं. पण रिकाम्या पोटी ब्लॅक कॉफी पिण्याने शरीराचं बरंच नुकसान होतं.
काही लोकांना ब्लॅक कॉफी खूप आवडते. ब्लॅक कॉफीमुळे कोणतंही नुकसान होत नाही, असं त्यांचं मत असतं. पण रिकाम्या पोटी ब्लॅक कॉफी पिण्याने शरीराचं बरंच नुकसान होतं.
4/9
आरोग्य तज्ज्ञ आणि आहारतज्ज्ञांच्या मते, रिकाम्या पोटी ब्लॅक कॉफी प्यायल्याने अ‍ॅसिडिटीचा त्रास होऊ शकतो.
आरोग्य तज्ज्ञ आणि आहारतज्ज्ञांच्या मते, रिकाम्या पोटी ब्लॅक कॉफी प्यायल्याने अ‍ॅसिडिटीचा त्रास होऊ शकतो.
5/9
अनेक महिने रिकाम्या पोटी ब्लॅक कॉफी प्यायल्याने व्हिटॅमिन बी12 ची कमतरता निर्माण होऊ शकते.
अनेक महिने रिकाम्या पोटी ब्लॅक कॉफी प्यायल्याने व्हिटॅमिन बी12 ची कमतरता निर्माण होऊ शकते.
6/9
एवढंच नाही तर कॅल्शियमची कमतरता देखील निर्माण होऊ शकते.
एवढंच नाही तर कॅल्शियमची कमतरता देखील निर्माण होऊ शकते.
7/9
हे सर्व टाळण्यासाठी कॉफी रिकाम्या पोटी पिऊ नये, तसेच दिवसातून कमी प्रमाणात कॉफी प्यावी.
हे सर्व टाळण्यासाठी कॉफी रिकाम्या पोटी पिऊ नये, तसेच दिवसातून कमी प्रमाणात कॉफी प्यावी.
8/9
तुम्ही एका दिवसात 2 ते 3 कप कॉफी पिऊ शकता, परंतु जर तुम्ही यापेक्षा जास्त कॉफी प्यायली तर भविष्यात तुमच्या शरीरावर त्याचा वाईट परिणाम होऊ शकतो.
तुम्ही एका दिवसात 2 ते 3 कप कॉफी पिऊ शकता, परंतु जर तुम्ही यापेक्षा जास्त कॉफी प्यायली तर भविष्यात तुमच्या शरीरावर त्याचा वाईट परिणाम होऊ शकतो.
9/9
नाश्ता केल्यावर किंवा जेवणानंतर अर्धा तासाने कॉफी पिणं योग्य असतं.
नाश्ता केल्यावर किंवा जेवणानंतर अर्धा तासाने कॉफी पिणं योग्य असतं.

आरोग्य फोटो गॅलरी

अधिक पाहा..
Advertisement
Advertisement
Advertisement

महत्त्वाच्या बातम्या

Ajit Pawar: अजितदादा पुन्हा भावनिक, म्हणाले, 'बारामतीला माझ्या कामाची किंमत नाही, कॅनलचं पाणी बंद झाल्यावर माझी आठवण येईल'
शरद पवारांनी सांगितलं, आता पुढच्याला संधी द्या; अजितदादा म्हणाले, बाकीच्यांनी गोट्या खेळायच्या का?
Benjamin Netanyahu : इस्रायल पीएम नेतान्याहूंच्या घरावर महिन्याभरात दुसऱ्यांदा बाॅम्ब हल्ला; दारात आगीचे गोळे पडले
Video : इस्रायल पीएम नेतान्याहूंच्या घरावर महिन्याभरात दुसऱ्यांदा बाॅम्ब हल्ला; दारात आगीचे गोळे पडले
Navneet Rana: अमरावतीत नवनीत राणांच्या सभेत जोरदार राडा, राणांच्या अंगावर खुर्च्या भिरकावल्या, 40 जणांवर गुन्हे दाखल
अमरावतीत नवनीत राणांच्या सभेत जोरदार राडा, राणांच्या अंगावर खुर्च्या भिरकावल्या, 40 जणांवर गुन्हे दाखल
Kalicharan Maharaj : जो हिंदू हिताबाबत बोलेल, त्यालाच मतदान करा, कालीचरण महाराजांचं मोठं वक्तव्य; म्हणाले, हिंदू धर्मगुरूंनीही...
जो हिंदू हिताबाबत बोलेल, त्यालाच मतदान करा, कालीचरण महाराजांचं मोठं वक्तव्य; म्हणाले, हिंदू धर्मगुरूंनीही...
Advertisement
ABP Premium

व्हिडीओ

CM Eknath Shinde : माहीमचा गोंधळ ते मुख्यमंत्रीपद..एकनाथ शिंदेंची स्फोटक मुलाखत!TOP 80 : सकाळच्या 8 च्या 80 बातम्यांचा वेगवान आढावा : टॉप 80 न्यूज : 17 नोव्हेंबर  2024 : ABP MajhaABP Majha Headlines :  8 AM : 17  नोव्हेंबर  2024 : Maharashtra News : ABP Majha एबीपी माझा हेडलाईन्सMNS-Shivsena Sewri : प्रतिस्पर्धी अजय चौधरी आणि बाळा नांदगावकरांचा नागरिकांशी दिलखुलास संवाद

फोटो गॅलरी

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल
टॉप रील्स
Ajit Pawar: अजितदादा पुन्हा भावनिक, म्हणाले, 'बारामतीला माझ्या कामाची किंमत नाही, कॅनलचं पाणी बंद झाल्यावर माझी आठवण येईल'
शरद पवारांनी सांगितलं, आता पुढच्याला संधी द्या; अजितदादा म्हणाले, बाकीच्यांनी गोट्या खेळायच्या का?
Benjamin Netanyahu : इस्रायल पीएम नेतान्याहूंच्या घरावर महिन्याभरात दुसऱ्यांदा बाॅम्ब हल्ला; दारात आगीचे गोळे पडले
Video : इस्रायल पीएम नेतान्याहूंच्या घरावर महिन्याभरात दुसऱ्यांदा बाॅम्ब हल्ला; दारात आगीचे गोळे पडले
Navneet Rana: अमरावतीत नवनीत राणांच्या सभेत जोरदार राडा, राणांच्या अंगावर खुर्च्या भिरकावल्या, 40 जणांवर गुन्हे दाखल
अमरावतीत नवनीत राणांच्या सभेत जोरदार राडा, राणांच्या अंगावर खुर्च्या भिरकावल्या, 40 जणांवर गुन्हे दाखल
Kalicharan Maharaj : जो हिंदू हिताबाबत बोलेल, त्यालाच मतदान करा, कालीचरण महाराजांचं मोठं वक्तव्य; म्हणाले, हिंदू धर्मगुरूंनीही...
जो हिंदू हिताबाबत बोलेल, त्यालाच मतदान करा, कालीचरण महाराजांचं मोठं वक्तव्य; म्हणाले, हिंदू धर्मगुरूंनीही...
जयंत पाटलांना CM करण्याची चर्चा, सदाभाऊ खोतांचा खोचक टोला; म्हणाले, मुख्यमंत्री व्हायला...
जयंत पाटलांना CM करण्याची चर्चा, सदाभाऊ खोतांचा खोचक टोला; म्हणाले, मुख्यमंत्री व्हायला...
Nora Fatehi: डोळ्यात काजळाची रेघ, लांबसडक वेणी, नाेरा फतेहीच्या लुकने चाहते खिळले, पारंपरिक पेहरावातले फोटो पाहिलेत का?
डोळ्यात काजळाची रेघ, लांबसडक वेणी, नाेरा फतेहीच्या लुकने चाहते खिळले, पारंपरिक पेहरावातले फोटो पाहिलेत का?
Amit Thackeray: राज ठाकरेंच्या डोळ्यात तेव्हा पहिल्यांदा पाणी बघितलं; अमित ठाकरेंनी सांगितली आठवण
राज ठाकरेंच्या डोळ्यात तेव्हा पहिल्यांदा पाणी बघितलं; अमित ठाकरेंनी सांगितली आठवण
विधानसभेची खडाजंगी: सोलापूर उत्तरमध्ये पुन्हा भाजपचं कमळ खुलणार की पवारांची तुतारी वाजणार, अपक्षाचा फटका कोणाला बसणार
विधानसभेची खडाजंगी: सोलापूर उत्तरमध्ये पुन्हा भाजपचं कमळ खुलणार की पवारांची तुतारी वाजणार, अपक्षाचा फटका कोणाला बसणार
×
Embed widget