Health Tips : थकवा दूर करण्यासाठी वारंवार कॉफी पिणे घातक ठरू शकते, पाहा

थकवा दूर करण्यासाठी पुन्हा पुन्हा कॉफी पिणे हानिकारक ठरू शकते. पाहा.

Health Tips

थकवा दूर करण्यासाठी वारंवार कॉफी पिणे तुमच्या आरोग्यासाठी हानिकारक असू शकते. कॉफीमधील मुख्य घटक कॅफीन आहे, जो उत्तेजक आहे आणि त्वरित ऊर्जा प्रदान करतो.

पण कॅफिनचे जास्त प्रमाणात सेवन केल्याने समस्या निर्माण होऊ शकतात. जेव्हा कॅफिनचे व्यसन असते तेव्हा शरीर कॅफिनशिवाय कार्य करू शकत नाही. याचा परिणाम झोपेवरही होतो. कॅफिनमुळे हृदयाचे ठोके वाढतात ज्यामुळे हृदयविकार होऊ शकतो.