एक्स्प्लोर

Time Mnagement Tips : वेळेचे नियोजन कसे करावे? वेळेच्या योग्य नियोजनाकरता फाॅलो करा 'या' टिप्स

बऱ्याचदा लोक तक्रार करतात की, त्यांची कामं एका दिवसात पूर्ण होत नाहीत.अशा वेळी या काही टिप्स फाॅलो करा.

Time Management Tips : अनेक लोकांसाठी दिवसातील 24 तास कमी पडतात. त्यांचे खूप कामं पूर्ण होत नाही, मग ते घरचे असो वा ऑफिसचे. तुमच्या सोबतही असे घडत असेल तर याचे कारण आहे तुम्ही योग्य वेळेचे नियोजन करत नाहीत.तुम्ही वेळेचा योग्य वापक केला नाही तर तुमचे एकही काम तुम्हाला हवे असणाऱ्या वेळेत पूर्ण होणार नाही.

-  जेव्हा तुम्हाला वेळेचे महत्त्व कळेल, तेव्हा वेळ वाया घालवणे थांबवा आणि तुमचे ध्येय पूर्ण करण्याच्या दिशेने वाटचाल करा.

- तुमचे वेळेचे नियोजन (Time Management) चांगले असेल तर कमी वेळेत जास्त काम करता येते. अशा प्रकारे तुम्हाला आनंद घेण्यासाठी देखील पूर्ण वेळ मिळेल. प्रत्येक कामासाठी एक वेळ निश्चित करा आणि त्याप्रमाणे करा. 

- प्रत्येक कामासाठी वेळ ठरवून दिल्यावर अडचणीही येत नाहीत. 

- वेळेच्या योग्य नियोजनामुळे तुमचे काम लवकर पूर्ण होते आणि तुम्हाला स्वतःसाठी अधिक मोकळा वेळ मिळतो. 

- जर तुम्ही वेळेचे नियोजन शिकलात तर तुमचा आत्मविश्वास आपोआप वाढतो. 

- जेव्हा तुम्ही तुमच्या कामांची आधीच वेळेच्या आधी योजना करता, तेव्हा तुम्ही नक्कीच चांगले निर्णय घेऊ शकाल आणि तुमचे काम अधिक चांगले होऊ शकेल.

- जेव्हा तुमच्याकडे बरीच कामे असतात पण कोणते काम, कुठे आणि कसे करावे हे माहित नसते तेव्हा तणाव आणि चिंता वाढते. कामांची यादी तयार केल्यास आणि आपल्या कामांना प्राधान्य दिल्यास आणि ते वेळेवर पूर्ण करण्याची योजना तयार केल्यास सर्व काम लगेच होतात.

- तुम्ही तुमच्या कामाची जबाबदारी घेणे गरजेचे आहे.

- तुमच्या कामाशी प्रामाणिक राहा.

- प्रत्येक काम आजच पूर्ण करण्याची सवय लावा.

- रोजच्या जीवनात मोबाईलचा वापर करणे कमी करा. कामाव्यतिरीक्त मोबाईल वापरू नका.

- एका कार्यानंतर लगेच दुसरे कार्य करू नका. स्वतःला काही वेळ विश्रांतीसाठी द्या आणि पुढील कार्य अधिक प्रेरणा घेऊन सुरू करा.

- आपला दिवस थोडा लवकर सुरू करणे नेहमीच चांगले असते जेणेकरून आपल्याकडे सर्व प्रकारच्या कामांकरता योग्य वेळ असेल.  याचा अर्थ असा नाही की आपण आपल्या झोपेमध्ये तडजोड केली पाहिजे. आपल्यासाठी दररोज 7-8 तास झोप घेणे महत्वाचे आहे.

 

इतर महत्वाच्या बातम्या

Health Tips : रोज 15 मिनिटे व्यायाम आणि 'इतक्या' तासांची झोप मधुमेहाच्या रूग्णांसाठी गरजेची; वाचा तज्ज्ञांचा सल्ला

महत्त्वाच्या बातम्या

Ear Wax : कॉटन बडने कान साफ करता? ही सवय ठरू शकते धोकादायक, तज्ज्ञांनी दिला महत्त्वाचा सल्ला
कॉटन बडने कान साफ करता? ही सवय ठरू शकते धोकादायक, तज्ज्ञांनी दिला महत्त्वाचा सल्ला
Corona Virus Update: आता कोणत्या राज्यात कोरोनानं डोकं वर काढलं? अवघ्या 21 दिवसात 12 जण बाधित अन् 4 जणांचा जीव गेला!
आता कोणत्या राज्यात कोरोनानं डोकं वर काढलं? अवघ्या 21 दिवसात 12 जण बाधित अन् 4 जणांचा जीव गेला!
Health: IVF प्रक्रियेत तीन वेळा अपयश आले? मग आता पुढे काय? मूल होणार की नाही? डॉक्टरांची महत्त्वाची माहिती...
IVF प्रक्रियेत तीन वेळा अपयश आले? मग आता पुढे काय? मूल होणार की नाही? डॉक्टरांची महत्त्वाची माहिती...
Health Tips : दप्तरांच्या ओझ्याने शाळकरी मुलांना मणक्याच्या समस्या; वाचा लक्षणं आणि तज्ज्ञांचा सल्ला
दप्तरांच्या ओझ्याने शाळकरी मुलांना मणक्याच्या समस्या; वाचा लक्षणं आणि तज्ज्ञांचा सल्ला

व्हिडीओ

Jain Muni Nilesh Chandra : उद्धव ठाकरेंच्या रामरक्षा आंदोलनावर जैन मुनी निलेशचंद्रांनी डिवचलं; म्हणाले, 'त्यांना वाचता आलं नाही; कुराण द्यायला पाहिजे...'
Baramti Girl Got 5th Rank in state in NEET Exam : बारामतीची श्रावणी यशाला गवसणी | ABP Majha
Navneet Rana VS Uddhav Thackeray : ठाकरेंची रामरक्षा; राणांची हनुमान चालीसा | Special Report
Zero Hour Full : ठाकरेंचं आंदोलन ते वागंचुक यांच्या आंदोलनाचा २० वा दिवस; झिरो अवरमध्ये सखोल चर्चा
Sanjay Raut PC : जयंत पाटील-एकनाथ शिंदेंमध्ये बंद दाराआड चर्चा, संजय राऊतांनी मोजक्याच शब्दात विषय उरकला

फोटो गॅलरी

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल
टॉप रील्स
लोकशाहीसाठी खूप घातक दिवस, आपण कोणत्या परिस्थितीमध्ये जगतोय? नीटमुळे 20 मुलं-मुलींनी आयुष्य संपवलं, सरकार जबाबदार नाही? सोनम वांगचुकना उचलताच अमित ठाकरेंचा जंतर मंतरवर संताप
लोकशाहीसाठी खूप घातक दिवस, आपण कोणत्या परिस्थितीमध्ये जगतोय? नीटमुळे 20 मुलं-मुलींनी आयुष्य संपवलं, सरकार जबाबदार नाही? सोनम वांगचुकना उचलताच अमित ठाकरेंचा जंतर मंतरवर संताप
सोनम वांगचुकांना पाठिंबा देण्यासाठी 'लॉ' कॉलेजची 64 वर्षीय विद्यार्थीनी मुंबईत; आजी म्हणाल्या, व्यवस्थेची मी व्हिक्टीम
सोनम वांगचुकांना पाठिंबा देण्यासाठी 'लॉ' कॉलेजची 64 वर्षीय विद्यार्थीनी मुंबईत; आजी म्हणाल्या, व्यवस्थेची मी व्हिक्टीम
Satara Crime: पुणे बेंगलोर महामार्गावर कराड तालुक्यात मध्यरात्री थरार; अंदाधुंद गोळीबारात एक गंभीर जखमी, पैशाचा वाद की भाईगिरीतू गँगवॉर?
पुणे बेंगलोर महामार्गावर कराड तालुक्यात मध्यरात्री थरार; अंदाधुंद गोळीबारात एक गंभीर जखमी, पैशाचा वाद की भाईगिरीतू गँगवॉर?
'एनडीए'मध्ये येण्यासाठी शरद पवारांच्या राष्ट्रवादीपुढे भाजपची अट; दिल्लीतून स्पष्टच सांगितलं, सूत्रांची माहिती
'एनडीए'मध्ये येण्यासाठी शरद पवारांच्या राष्ट्रवादीपुढे भाजपची अट; दिल्लीतून स्पष्टच सांगितलं, सूत्रांची माहिती
Mumbai Local News: लोकलमधून प्लॅटफॉर्मच्या विरूध्द दिशेला गेला; लोखंडी रॉडवर पाय ठेवला, भरधाव वेगात रेल्वे आली अन्...शॉर्टकटच्या नादात तरुणानं नको तेच केलं; अंगावर काटा आणणारा VIDEO समोर
लोकलमधून प्लॅटफॉर्मच्या विरूध्द दिशेला गेला; लोखंडी रॉडवर पाय ठेवला, भरधाव वेगात रेल्वे आली अन्...शॉर्टकटच्या नादात तरुणानं नको तेच केलं; अंगावर काटा आणणारा VIDEO समोर
देशाच्या इतिहासात मोदींसारखा हुकुमशहा वाईट पंतप्रधान कधीच झाला नाही, आज घरातून बाहेर पडला नाही, तर या देशाचं काहीच होणार नाही; अभिजित दीपकेंचा सडकून प्रहार, सोनम वांगचुकना फरफटत नेताच अश्रु अनावर
देशाच्या इतिहासात मोदींसारखा हुकुमशहा वाईट पंतप्रधान कधीच झाला नाही, आज घरातून बाहेर पडला नाही, तर या देशाचं काहीच होणार नाही; अभिजित दीपकेंचा सडकून प्रहार, सोनम वांगचुकना फरफटत नेताच अश्रु अनावर
Sonam Wangchuk Wife : दिल्ली पोलिसांनी बळजबरीने सोनम वांगचुक यांना सफदरजंग रुग्णालयात दाखल केलं; आता पत्नीने मौन सोडलं, म्हणाल्या, 'माझ्या संमतीशिवाय....
दिल्ली पोलिसांनी बळजबरीने सोनम वांगचुक यांना सफदरजंग रुग्णालयात दाखल केलं; आता पत्नीने मौन सोडलं, म्हणाल्या, 'माझ्या संमतीशिवाय....
देशात संतापाचा उद्रेक, मागण्यांवर चर्चा नाही, बळाच्या जोरावर जंतर मंतरवरून आंदोलन मोडीत काढलं; सोनम वांगचूकना सकाळीच उचलल्यानंतर विरोध करणाऱ्या आंदोलकांना सुद्धा हाकललं
देशात संतापाचा उद्रेक, मागण्यांवर चर्चा नाही, बळाच्या जोरावर जंतर मंतरवरून आंदोलन मोडीत काढलं; सोनम वांगचूकना सकाळीच उचलल्यानंतर विरोध करणाऱ्या आंदोलकांना सुद्धा हाकललं
Embed widget