Brahma Muhurta : ब्रह्म मुहूर्तावर उठण्याचे महत्त्व आणि फायदे जाणून घ्या 

Brahma Muhurta :  वेद, पुराण आणि ग्रंथांमध्ये ब्रह्म मुहूर्ताला खूप शुभ मानले गेले आहे. आपल्या ऋषीमुनींनी या मुहूर्ताचे विशेष महत्त्व सांगितले आहे.

Brahma Muhurta

Brahma Muhurta :  वेद, पुराण आणि ग्रंथांमध्ये ब्रह्म मुहूर्ताला खूप शुभ मानले गेले आहे. आपल्या ऋषीमुनींनी या मुहूर्ताचे विशेष महत्त्व सांगितले आहे. यावेळी शास्त्रात सोने निषिद्ध मानले गेले आहे. झोपेतून उठण्याचा हा काळ उत्तम आहे. ब्रह्म मुहूर्तावर जागरण केल्याने सौंदर्य, सामर्थ्य, ज्ञान, बुद्धी आणि आरोग्य प्राप्त होते. ब्रह्म मुहूर्तामध्ये दिनचर्या सुरू केल्याने संपूर्ण दिवस चांगला जातो. यावेळी वातावरणात सकारात्मक ऊर्जा असते आणि यावेळी केलेले कोणतेही काम यशस्वी होते. चला जाणून घेऊया ब्रह्म मुहूर्त इतका खास का मानला जातो आणि त्याची योग्य वेळ कोणती?

ब्रह्म मुहूर्त म्हणजे काय?
ब्रह्म मुहूर्ताला रात्रीचा शेवटचा भाग म्हणतात. म्हणजे जेव्हा रात्र संपून दिवस सुरू होतो. ब्रह्म म्हणजे परमात्मा आणि मुहूर्त म्हणजे काळ म्हणजेच देवाचा काळ.

ब्रह्म मुहूर्ताची वेळ
आयुर्वेदानुसार रात्रीच्या शेवटच्या प्रहारानंतर आणि सूर्योदयापूर्वीच्या वेळेला ब्रह्म मुहूर्त म्हणतात. म्हणजेच पहाटे चार ते साडेपाच या वेळेला ब्रह्म मुहूर्त म्हणतात. शास्त्रानुसार झोपेतून उठण्याची ही सर्वोत्तम वेळ आहे.

ब्रह्म मुहूर्ताचे महत्त्व हिंदू धर्मात ब्रह्म मुहूर्त हा सर्वोत्तम काळ मानला जातो. पौराणिक काळातील ऋषीमुनींनी ही वेळ ध्यान करण्याची योग्य वेळ मानली. यावेळी केलेली देवपूजा लवकर फळ देते. ब्रह्म मुहूर्तावर मंदिरांचे दरवाजेही उघडले जातात. पुराणानुसार या वेळेची निद्रा ब्रह्म मुहूर्ताचे पुण्य नष्ट करते. यावेळी झोपण्यास मनाई आहे.

ब्रह्म मुहूर्तावर उठण्याचे फायदे

धार्मिक मान्यतेनुसार या वेळी देवता आणि पूर्वज आपल्या घरी येतात, त्यामुळे आपल्या घराची प्रगती होते.
ब्रह्म मुहूर्तामध्ये संपूर्ण वातावरण सकारात्मक ऊर्जेने भरलेले असते आणि ही उर्जा आपल्या आतील उर्जेला भेटली तर आपल्या मनात चांगले विचार येतात आणि उत्साहाचा संचार होतो.
ब्रह्म मुहूर्तावर उठणारी व्यक्ती आध्यात्मिक आणि नेहमी आनंदी असते.
ब्रह्म मुहूर्तामध्ये केलेला ध्यानाचा सराव हा आत्मविश्लेषण आणि ब्रह्मज्ञानाचा सर्वोत्तम काळ आहे.
ब्रह्म मुहूर्तावर उठल्याने शरीरात शारीरिक शक्ती आणि तग धरण्याची क्षमता निर्माण होते.
आयुर्वेदानुसार, ब्रह्म मुहूर्तावर उठल्यानंतर आणि फिरायला गेल्यावर प्राणशक्तीसह शुद्ध जीवन हवेचे सेवन आणि स्पर्श आपल्या आत नवीन ऊर्जा संचारतो.
जो व्यक्ती ब्रह्म मुहूर्तावर उठतो  त्याला उत्तम आरोग्य, शक्ती, बुद्धी आणि ज्ञान प्राप्त होते.
ब्रह्म मुहूर्तावर जागरण केल्याने मानसिक तणाव, चिंता, निद्रानाश आणि निराशा यासारखे विविध मानसिक आजार दूर होतात.
शरीर निरोगी आणि तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी हीच योग्य  वेळ आहे.
जे ब्रह्म मुहूर्तावर उठतात ते जीवनात अधिक यशस्वी होतात.
शास्त्रज्ञांच्या मते ब्रह्म मुहूर्ताच्या वेळी वातावरण प्रदूषणमुक्त असते. शुद्ध वातावरणात ऑक्सिजन वायूची टक्केवारीही जास्त असते.
असे मानले जाते की यावेळी केलेली पूजा आणि प्रार्थना थेट भगवंतापर्यंत पोहोचते. म्हणून ब्रह्म मुहूर्त हा भगवान पूजेसाठी सर्वोत्तम काळ मानला जातो.

(टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. यासाठी संबंधित तज्ज्ञाचा सल्ला घ्यावा.) 

हेही वाचा :