Lifestyle

किडनीच्या रुग्णांनी चुकूनही 'हे' पदार्थ खाऊ नका; आरोग्याला पोहोचू शकतो गंभीर धोका

हिवाळ्यात तुम्हालाही सतत आळस येतोय? यापासून सुटका मिळवण्यासाठी 'या' 5 टिप्स फॉलो करा; दिवसभर उत्साही राहाल

सावधान! पाचपैकी एक मधुमेही रुग्णाला अंधत्व, मूत्रपिंड निकामी होण्याचा वाढता धोका; अभ्यासातून स्पष्ट

नाश्त्यात अंडी खाल्लीत तर वजन झपाट्याने होईल कमी; काही दिवसांतच फरक दिसेल

सकाळी उठल्याबरोबर तुम्हाला चिंताग्रस्त, थकल्यासारखे वाटत असेल तर याकडे दुर्लक्ष करू नका; हे एक गंभीर आजाराचं लक्षण असू शकतं

तुमच्या दैनंदिन जीवनात करा 'हे' 5 बदल; तणाव कायमचा होईल दूर

आवळा केवळ आरोग्यासाठीच नाही तर केसांसाठीही वरदान; जाणून घ्या केसांसाठी कसा वापर कराल?

थंडीत डोळे कोरडे होऊ शकतात; 'या' पद्धतींनी तुमच्या डोळ्यांची काळजी घ्या

हिवाळ्यात शरीराला उबदार ठेवण्यासाठी दुधाबरोबर 'या' 4 गोष्टी उकळून प्या; रोगप्रतिकारशक्तीही वाढेल

हिवाळ्यात हे 5 प्रकारचे पेय प्या; खोकला, सर्दी आणि पचनासाठी रामबाण उपाय

हिवाळ्यात सूर्यप्रकाश घेणं का महत्वाचं? जाणून घ्या कोणत्या वेळी 10 मिनिटांचा सूर्यप्रकाशही शरीरासाठी गरजेचा

तुमच्या दिवसाची सुरुवात निरोगी आणि उत्साही करायची असेल तर 'या' सवयी फॉलो करा; काही दिवसांतच फरक दिसेल