рдПрдХреНрд╕реНрдкреНрд▓реЛрд░
Aerobic Exercise
рд▓рд╛рдИрдлрд╕реНрдЯрд╛рдИрд▓

рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдВрд╕рд╛рдареА 'рд╣реЗ' рдПрд░реЛрдмрд┐рдХ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдлрд╛рдпрджреЗрд╢реАрд░; рд╡рдЬрди рдЖрдгрд┐ рддрдгрд╛рд╡ рджреЛрдиреНрд╣реАрдкрд╛рд╕реВрди рд╣реЛрдИрд▓ рд╕реБрдЯрдХрд╛
рд▓рд╛рдИрдлрд╕реНрдЯрд╛рдИрд▓

Fitness Mantra : 'рд╣реЗ' рдПрд░реЛрдмрд┐рдХ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдВрдЪреЗ рд╡рдЬрди рдХрдореА рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдард░рддреАрд▓ рдмреЗрд╕реНрдЯ; рдирд┐рд░реЛрдЧреА рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд╛рдмрд░реЛрдмрд░рдЪ рддрдгрд╛рд╡рд╣реА рд╣реЛрдИрд▓ рдХрдореА
рд╢реЙрд░реНрдЯ рд╡реНрд╣рд┐рдбреАрдУ
Advertisement
Advertisement
Advertisement
рдорд╣рддреНрддреНрд╡рд╛рдЪреНрдпрд╛ рдмрд╛рддрдореНрдпрд╛
рдХреНрд░рд╛рдИрдо
рдХреНрд░рд╛рдИрдо
рдХреЛрд▓реНрд╣рд╛рдкреВрд░
рдХреНрд░рд╛рдИрдо
Advertisement
рдЯреНрд░реЗрдВрдбрд┐рдВрдЧ рдиреНрдпреВрдЬ
