एक्स्प्लोर
Health Tips : वजन कमी करायचंय? कांदाही आहे यावर रामबाण उपाय
Onion
1/7

तुम्हाला जर घरबसल्या वजन कमी करायचं असेल तर आहारात कांद्याचा (Onion) समावेश करा. कांद्याचे सेवन केल्यानं तुमचे वजन कमी होऊ शकते. जाणून घेऊयात कांदा खाण्याचे फायदे....
2/7

कांद्यामध्ये फायबरचे प्रमाण जास्त असते. एक कप चिरलेल्या कांद्यामध्ये जवळपास तीन ग्रॅम फायबर असते. त्यामुळे रोजच्या आहारात तुम्ही कांद्याचा समावेश करु शकता.
Published at : 10 Feb 2023 09:19 PM (IST)
आणखी पाहा























