Health Tips : 'या' सवयींमुळे दात लवकर खराब होतात; वेळीच दातांची योग्य काळजी घ्या

Health Tips : अनेकदा आपण आपल्या दातांकडे लक्ष देत नाही. अशावेळी अनेक सवयी आहेत ज्या आपण टाळल्या पाहिजेत.

Health teeth Tips

जास्त गोड खाणे देखील दातांसाठी हानिकारक असते, त्यामुळे दातांमध्ये पोकळी निर्माण होते.

जर तुम्हाला वाटत असेल की दात जोरात घासले की दात लवकर साफ होतात तर हा तुमचा गैरसमज आहे. दात जोरात घासल्याने दात खराब होतात आणि हिरड्यांनाही सूज येते.