India At 2047फिफा विश्वचषकIdeas of India
एक्स्प्लोर
लाईव्ह टीव्हीव्हिडीओशॉर्ट व्हिडीओवेब स्टोरिज्फोटो गॅलरीपॉडकास्टमुव्ही रिव्ह्यू
यूजफुल
होम लोन EMI कॅलक्यूलेटर बीएमआय कॅलक्यूलेटर वय मोजा/ वय कॅलक्यूलेटर एज्युकेशन लोन EMI कॅलक्यूलेटर कार लोन EMI कॅलक्यूलेटर पर्सनल लोन EMI कॅलक्यूलेटर
मुख्यपृष्ठVIDEO | दोन मिनिटात योग | अनुलोम-विलोम प्राणायाम | योग माझा | एबीपी माझा

VIDEO | दोन मिनिटात योग | अनुलोम-विलोम प्राणायाम | योग माझा | एबीपी माझा

Written By : एबीपी माझा वेब टीम  | 06 Feb 2019 08:42 AM (IST)
दोन मिनिटांत योग मध्ये आज आपण अनुलोम-विलोम प्राणायाम पाहणार आहोत.  आरोग्याच्या दृष्टीने योगासनां इतकंच प्राणायामाला ही महत्व आहे.त्यामुळे हा प्राणायाम कसा करायचा आणि त्यांचे शरीराला कोणते फायदे आहेत ते पाहुयात.. 

व्हिडीओ

महाराष्ट्र
Nashik Operation Tiger Special Report : ठाकरेंच्या नगरसेवकांना ऑफर? नाशिकमध्ये एकीची वज्रमूठ
Nashik Operation Tiger Special Report : ठाकरेंच्या नगरसेवकांना ऑफर? नाशिकमध्ये एकीची वज्रमूठ
Devendra Fadnavis on Karjmafi : 50 हजार रुपयांऐवजी 2 लाखांपर्यंत कर्जमाफी मिळणार
Devendra Fadnavis on Karjmafi : 50 हजार रुपयांऐवजी 2 लाखांपर्यंत कर्जमाफी मिळणार
SIR Form Maharashtra : SIR चा फॉर्म कसा भरायचा? संपूर्ण माहिती
SIR Form Maharashtra : SIR चा फॉर्म कसा भरायचा? संपूर्ण माहिती
ABP Majha Headlines Today 7 AM : 10 July 2026: एबीपी माझा हेडलाईन्स : Marathi News Maharashtra
ABP Majha Headlines Today 7 AM : 10 July 2026: एबीपी माझा हेडलाईन्स : Marathi News Maharashtra
Raj Thackeray Vs Fadnavis Special Report : ठाकरेंची टीका, फडणवीस ते गडकरी, रायकीय फैरीRaj
Raj Thackeray Vs Fadnavis Special Report : ठाकरेंची टीका, फडणवीस ते गडकरी, रायकीय फैरी

शॉर्ट व्हिडीओ

Politics
Devendra Fadnavis on Karjmafi : 50 हजार रुपयांऐवजी 2 लाखांपर्यंत कर्जमाफी मिळणार
Devendra Fadnavis on Karjmafi : 50 हजार रुपयांऐवजी 2 लाखांपर्यंत कर्जमाफी मिळणार
Top Headlines
SIR Maharashtra : SIR फॉर्म कसा भरायचा? संपूर्ण माहिती सोप्या भाषेत
SIR Maharashtra : SIR फॉर्म कसा भरायचा? संपूर्ण माहिती सोप्या भाषेत
Politics
Raj Thackeray on Devendra Fadnavis : बघून घेऊ म्हणतात,अरे मुख्यमंत्री आहे ना तू
Raj Thackeray on Devendra Fadnavis : बघून घेऊ म्हणतात,अरे मुख्यमंत्री आहे ना तू
ABP Majha Batmya
Ambernath Chikhloli Dam : अंबरनाथचं चिखलोली धरण ओव्हरफ्लो
Ambernath Chikhloli Dam : अंबरनाथचं चिखलोली धरण ओव्हरफ्लो
Top Headlines
Nashik Rain : कुंभमेळ्यासाठी उभारलेले ऑफिस वाहून गेलं
Nashik Rain : कुंभमेळ्यासाठी उभारलेले ऑफिस वाहून गेलं
ABP Majha Batmya
Sanjay Raut PC : मारहाण करणाऱ्या नगरसेवकाला बेड्या ठोका,धिंड काढा
Sanjay Raut PC : मारहाण करणाऱ्या नगरसेवकाला बेड्या ठोका,धिंड काढा
ABP Majha Batmya
Sant Tukaram Maharaj Palkhi : टाळ मृदुंगांचा गजरात तुकोबांच्या पालखीचं प्रस्थान
Sant Tukaram Maharaj Palkhi : टाळ मृदुंगांचा गजरात तुकोबांच्या पालखीचं प्रस्थान
Politics
ShivendraRaje Bhosle Missing Link : पाऊस, धुक्यामुळे अडचणी वाढल्या
ShivendraRaje Bhosle Missing Link : पाऊस, धुक्यामुळे अडचणी वाढल्या
Politics
Amit Thackeray on Operation Tiger _ ऑपरेशन टायगर... लाजा नाही वाटत_ अमित ठाकरे संतापले
Amit Thackeray on Operation Tiger _ ऑपरेशन टायगर... लाजा नाही वाटत_ अमित ठाकरे संतापले
ABP Majha Batmya
CM Devendra Fadnavis on Mumbai Rain: मुंबईसाठी पुढचे काही तास धोक्याचे,फडणवीसांचं आवाहन
CM Devendra Fadnavis on Mumbai Rain: मुंबईसाठी पुढचे काही तास धोक्याचे,फडणवीसांचं आवाहन
आणखी पाहा
Sponsored Links by Taboola

महत्त्वाच्या बातम्या

राजकारण
Devendra Fadnavis on Missing Link: मी पुण्याला येताना मिसिंग लिंकवरून आलो हेच सगळ्यांना उत्तर; सीएम देवेंद्र फडणवीसांचा विरोधकांना टोला
मी पुण्याला येताना मिसिंग लिंकवरून आलो हेच सगळ्यांना उत्तर; सीएम देवेंद्र फडणवीसांचा विरोधकांना टोला
राजकारण
Sheikh Hasina: 'मी माझ्या देशाच्या भूमीवर मरण पत्करण्यास तयार..' भारतात शरणागती पत्करलेल्या बांगलादेशच्या माजी पीएम शेख हसीनांचा अखेर मायदेशात परतण्याचा तगडा निर्णय
'मी माझ्या देशाच्या भूमीवर मरण पत्करण्यास तयार..' भारतात शरणागती पत्करलेल्या बांगलादेशच्या माजी पीएम शेख हसीनांचा अखेर मायदेशात परतण्याचा तगडा निर्णय
राजकारण
Vande Mataram: आधी वंदे मातरम, मग जन-गण-मन! केंद्र सरकारचे 5 महिन्यात दुसऱ्यांदा राज्यांना कठोर अंमलबजावणी करण्याचे निर्देश
आधी वंदे मातरम, मग जन-गण-मन! केंद्र सरकारचे 5 महिन्यात दुसऱ्यांदा राज्यांना कठोर अंमलबजावणी करण्याचे निर्देश
क्रीडा
England vs India T20I: विश्वविजेते सपशेल गार होताच टी-20 मधील सिंहासन सुद्धा डळमळीत! इंग्लंडला सुवर्णसंधी चालून आली
विश्वविजेते सपशेल गार होताच टी-20 मधील सिंहासन सुद्धा डळमळीत! इंग्लंडला सुवर्णसंधी चालून आली
व्हॉट्सअप चॅनल जॉईन करा
टेलिग्राम जॉईन करा

ट्रेंडिंग न्यूज

ABP APP ABP APP

व्हिडीओ

Nashik Operation Tiger Special Report : ठाकरेंच्या नगरसेवकांना ऑफर? नाशिकमध्ये एकीची वज्रमूठ
Devendra Fadnavis on Karjmafi : 50 हजार रुपयांऐवजी 2 लाखांपर्यंत कर्जमाफी मिळणार
SIR Form Maharashtra : SIR चा फॉर्म कसा भरायचा? संपूर्ण माहिती
ABP Majha Headlines Today 7 AM : 10 July 2026: एबीपी माझा हेडलाईन्स : Marathi News Maharashtra
Raj Thackeray Vs Fadnavis Special Report : ठाकरेंची टीका, फडणवीस ते गडकरी, रायकीय फैरीRaj

फोटो गॅलरी

ट्रेडिंग पर्याय

समीर गायकवाड
समीर गायकवाड
Ijazat Movie: इजाजत - प्रेमाची चिरतरुण कविता
Opinion
हॅलो गेस्ट
आमच्यासोबत जाहिरात कराप्रायव्हसी पॉलिसीसंपर्क साधाकरिअरफीडबॅकआमच्याबद्दल

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल
टॉप रील्स
राजकारण
Devendra Fadnavis on Missing Link: मी पुण्याला येताना मिसिंग लिंकवरून आलो हेच सगळ्यांना उत्तर; सीएम देवेंद्र फडणवीसांचा विरोधकांना टोला
मी पुण्याला येताना मिसिंग लिंकवरून आलो हेच सगळ्यांना उत्तर; सीएम देवेंद्र फडणवीसांचा विरोधकांना टोला
राजकारण
Sheikh Hasina: 'मी माझ्या देशाच्या भूमीवर मरण पत्करण्यास तयार..' भारतात शरणागती पत्करलेल्या बांगलादेशच्या माजी पीएम शेख हसीनांचा अखेर मायदेशात परतण्याचा तगडा निर्णय
'मी माझ्या देशाच्या भूमीवर मरण पत्करण्यास तयार..' भारतात शरणागती पत्करलेल्या बांगलादेशच्या माजी पीएम शेख हसीनांचा अखेर मायदेशात परतण्याचा तगडा निर्णय
राजकारण
Vande Mataram: आधी वंदे मातरम, मग जन-गण-मन! केंद्र सरकारचे 5 महिन्यात दुसऱ्यांदा राज्यांना कठोर अंमलबजावणी करण्याचे निर्देश
आधी वंदे मातरम, मग जन-गण-मन! केंद्र सरकारचे 5 महिन्यात दुसऱ्यांदा राज्यांना कठोर अंमलबजावणी करण्याचे निर्देश
क्रीडा
England vs India T20I: विश्वविजेते सपशेल गार होताच टी-20 मधील सिंहासन सुद्धा डळमळीत! इंग्लंडला सुवर्णसंधी चालून आली
विश्वविजेते सपशेल गार होताच टी-20 मधील सिंहासन सुद्धा डळमळीत! इंग्लंडला सुवर्णसंधी चालून आली
क्राईम
जळगाव पोलिसांची सिनेस्टाईल कारवाई, 56.29 ग्रॅम मेफेड्रोनसह दोघांना बेड्या; इंदापुरात 2 गावठी कट्टे, 4 काडतुसं जप्त
जळगाव पोलिसांची सिनेस्टाईल कारवाई, 56.29 ग्रॅम मेफेड्रोनसह दोघांना बेड्या; इंदापुरात 2 गावठी कट्टे, 4 काडतुसं जप्त
करमणूक
अभिनेता प्रशांत दामलेंना मुंबई महापालिकेकडून मोठी जबाबदारी; महापौर रितू तावडेंकडून नियुक्तीपत्र प्रदान
अभिनेता प्रशांत दामलेंना मुंबई महापालिकेकडून मोठी जबाबदारी; महापौर रितू तावडेंकडून नियुक्तीपत्र प्रदान
पुणे
मुंबई–पुणे रेल्वे प्रवाशांना मोठा दिलासा; उद्यापासून धावणार 200 अतिरिक्त बसफेऱ्या, 30 रेल्वे गाड्या रद्द करण्यात आल्याने निर्णय
मुंबई–पुणे रेल्वे प्रवाशांना मोठा दिलासा; उद्यापासून धावणार 200 अतिरिक्त बसफेऱ्या, 30 रेल्वे गाड्या रद्द करण्यात आल्याने निर्णय
राजकारण
Kailas Patil : राज्यासमोर अनेक प्रश्न, महायुतीच्या 237 आमदारांना न्याय द्या, कैलास पाटील यांची ऑपरेशन टायगर 3.0 च्या चर्चांवर रोखठोक प्रतिक्रिया
राज्यासमोर अनेक प्रश्न, महायुतीच्या 237 आमदारांना न्याय द्या, कैलास पाटील यांची ऑपरेशन टायगरवर प्रतिक्रिया
Politics
Devendra Fadnavis on Karjmafi : 50 हजार रुपयांऐवजी 2 लाखांपर्यंत कर्जमाफी मिळणार
Devendra Fadnavis on Karjmafi : 50 हजार रुपयांऐवजी 2 लाखांपर्यंत कर्जमाफी मिळणार
Top Headlines
SIR Maharashtra : SIR फॉर्म कसा भरायचा? संपूर्ण माहिती सोप्या भाषेत
SIR Maharashtra : SIR फॉर्म कसा भरायचा? संपूर्ण माहिती सोप्या भाषेत
Politics
Raj Thackeray on Devendra Fadnavis : बघून घेऊ म्हणतात,अरे मुख्यमंत्री आहे ना तू
Raj Thackeray on Devendra Fadnavis : बघून घेऊ म्हणतात,अरे मुख्यमंत्री आहे ना तू
ABP Majha Batmya
Ambernath Chikhloli Dam : अंबरनाथचं चिखलोली धरण ओव्हरफ्लो
Ambernath Chikhloli Dam : अंबरनाथचं चिखलोली धरण ओव्हरफ्लो
Top Headlines
Nashik Rain : कुंभमेळ्यासाठी उभारलेले ऑफिस वाहून गेलं
Nashik Rain : कुंभमेळ्यासाठी उभारलेले ऑफिस वाहून गेलं
Embed widget