Fitness

योग केवळ व्यायाम नाही, तर जीवनाचा पाया; रामदेव बाबा म्हणाले, प्रक्रिया केलेली साखर आणि पाम तेल टाळाच!

तीव्र थंडीपासून बचाव करण्यासाठी योगगुरू रामदेव यांनी दिल्या टिप्स; देशी पद्धतींचा अवलंब करण्यावरही दिला भर

फिटनेसची गुरुकिल्ली! बाबा रामदेव 59व्या वर्षी स्वतःला कसे ठेवतात तंदुरुस्त? दैनंदिन दिनचर्येसह फिटनेस मंत्र काय?

कपिल शर्माची 63 दिवसांची 'फॅट टू फिट' जर्नी; घटवलं 11 किलो वजन; 'कॉमेडी किंग' आता दिसतोय कसा?

वयाच्या 51व्या वर्षी देते, विशीतल्या बॉलिवूड हिरोईन्सना मात; काय आहे मलायकाच्या फिटनेसचं राज?

'व्हेरिकोज व्हेन्स’ आजाराने पीडित रुग्णांना दिलासा; भारतातच मिळणार उपचार; बैठी जीवनशैलीतील लोकांना डॉक्टरांनी दिला महत्त्वाचा सल्ला

हे मी माझ्या स्वत:च्या अनुभवातून सांगतोय, मागच्या पाच वर्षात रुटीन बदललं अन्... अमित शाहांनी सांगितला फिटनेस मंत्रा

मॅरेथॉनची फिनिशिंग लाइन यशस्‍वी पार करायची? उत्तम पोषणासंदर्भात 'या' स्‍मार्ट टिप्‍स जाणून घ्या; सविस्तर माहिती एका क्लिकवर   

ना कोणता व्यायाम..ना कोणतं डाएट..3 आठवड्यांत वजन केलं कमी? आर. माधवनने सांगितलं 'वेट लॉस सीक्रेट! एकदा जाणून घ्याच..

जपानी लोक इतके स्लिम आणि फिट का असतात? फिटनेसचं सीक्रेट जाणून तुम्हालाही बसेल धक्का! एकदा पाहाच..

60 दिवसात 7 किलो वजन कमी करण्याचं Secret माहितीय? आठवड्यातील 5 दिवस द्या, बाकी दिवस फक्त आराम! जाणून घ्या..

PM मोदी यांच्या फिटनेसचं 'हे' रहस्य! फार कमी लोकांना माहीत, वजन नियंत्रणात ठेवण्यासाठी 'या' गोष्टी लक्षात ठेवा..