Winter Health Tips : हिवाळ्यात नाकातून पाणी येतं का? वेळीच सावध राहा; दुर्लक्ष केल्यास पडू शकतं महागात

Winter Health Tips : तुम्ही हिवाळ्यात अनेकदा पाहिलं असेल की जेव्हाही आपण बाहेर जातो तेव्हा नाक वाहायला लागते. पण आपण ही समस्या हलक्यात घेतो आणि त्याकडे फारसे लक्ष देत नाही.

Health Tips

Winter Health Tips : तुम्ही हिवाळ्यात अनेकदा पाहिलं असेल की जेव्हाही आपण बाहेर जातो तेव्हा नाक (Nose) वाहायला लागते. पण आपण ही समस्या हलक्यात घेतो आणि त्याकडे फारसे लक्ष देत नाही. खरंतर नाक वाहणे हे असे लक्षण आहे की तुम्ही ते हलक्यात घेऊ शकत नाही. मात्र, या ठिकाणी लक्षात घेण्यासारखी गोष्ट म्हणजे जर तुमचे नाक काही वेळेला वाहत असेल तर ती सामान्य गोष्ट आहे. परंतु जर नाक सतत वाहत असेल तर तुम्ही त्याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. तुमच्या अनुनासिक स्त्रावचा रंग देखील भिन्न असू शकतो. काही लोकांच्या नाकातून फक्त स्पष्ट द्रव बाहेर पडतो. जी काही गंभीर आजाराची लक्षणे असू शकतात. 

हिवाळ्यात नाकातून पाणी का येते?

काही लोकांना हे देखील माहित नसते की त्यांना कोणत्याही प्रकारची ऍलर्जी असू शकते. वारंवार शिंका येणे, नाकात खाज येणे किंवा नाकात पाणी येणे या लक्षणांकडे तुम्ही दुर्लक्ष करता. पण जर तुम्हाला ही सर्व लक्षणे दिसली तर तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घेऊ शकता. ही ऍलर्जी एका प्रकारची असू शकत नाही. काहींना ती प्राण्यांच्या केसांमुळे असू शकते किंवा ती धूळ-प्रदूषणामुळेही असू शकते. थंडीतही अशाच समस्यांना तोंड द्यावे लागते. सर्दी झाली तर या सर्व समस्यांना तोंड द्यावे लागते. जर हिवाळ्यात बराच काळ सर्दी टिकत असेल तर तुम्ही एकदा डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. 

काही घरगुती उपाय सांगणार आहोत, ज्याद्वारे तुम्ही ही ऍलर्जी सहज दूर करू शकता

• लिंबाचा रस मधात मिसळून प्या. ही रेसिपी दोनदा करून पाहा, तुम्हाला काही दिवसांत फरक दिसेल.
• मोहरीच्या तेलातूनही तुम्हाला आराम मिळू शकतो. 
• या ऍलर्जीमध्ये मीठाचे पाणी देखील तुम्हाला आराम देऊ शकते. 

वाहणारे नाक या आजाराचे लक्षण आहे का?

बाहेर जाताना, आपण बहुतेक मसालेदार किंवा गरम काहीही खातो, यामुळे देखील आपल्याला फ्लशिंगची समस्या असू शकते. मेंदूज्वरासारख्या आजारात नाकातून वाहणे, ताप येणे, डोकेदुखी यांसारख्या समस्या उद्भवतात. त्यामुळे तुम्हाला या प्रकारचा संसर्ग तर नाही ना हे तपासून घेणे गरजेचे आहे. न्यूमोनियामध्येही सर्दी, नाकातून पाणी येणे यांसारख्या समस्यांना तोंड द्यावे लागते. तुम्हाला इतर कोणताही रोग न होण्याआधी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. 

टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.

महत्वाच्या बातम्या :