एक्स्प्लोर
PHOTO : शरीरासाठी जबरदस्त फायदेशीर आहे आवळा, काय आहे महत्व
Heath Tips
1/10

आवळा आपल्या आंबट आणि तुरट चवीसाठी ओळखला जातो.
2/10

आवळा आपलं आरोग्य उत्तम राखण्यासाठी अत्यंत फायदेशीर ठरतो.
3/10

आयुर्वेदातही आवळ्याचे अनेक फायदे सांगण्यात आले आहेत.
4/10

त्यामुळे अनेकजण आवळा पाहिला की नाकतोंड मुरडतात.
5/10

पण आवळ्याचे अनेक आरोग्यदायी फायदे असल्यामुळे आवळा खाणं आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर ठरतो.
6/10

आवळ्यामध्ये व्हिटॅमिन सी आणि इतर आवश्यक पोषक तत्व असतात.
7/10

त्याचबरोबर मोठ्या प्रमाणात अॅन्टीऑक्सिडंट आणि अॅन्टीएजिंग गुणधर्म असतात.
8/10

तसेच आवळ्याचा ज्यूस प्यायल्याने वजन कमी करण्यासाठी मदत होते.
9/10

अनेक संशोधनांमधून सिद्ध झाल्यानुसार, दररोज सकाळी रिकाम्या पोटी आवळ्याचं सेवन केल्याने वजन कमी करण्यास मदत होते.
10/10

आवळा केस, त्वचा आणि पोटासाठी अत्यंत फायदेशीर ठरतो. वजन कमी करण्याव्यतिरिक्त आवळा पोषक तत्व आणि अॅन्टीऑक्सिडंटने परिपूर्ण असतो, त्यामुळे आरोग्यासाठी अत्यंत गुणकारी ठरतो.
Published at : 14 Jul 2022 11:09 AM (IST)
अधिक पाहा..
Advertisement
Advertisement
Advertisement
महत्त्वाच्या बातम्या
मुंबई
बातम्या
भारत
राजकारण
Advertisement
ट्रेंडिंग न्यूज
