ज्यांना मधुमेह किंवा प्री-डायबिटीज आहे त्यांनी फळे खाण्याची सवय टाळावी.
फळांमध्ये असलेली नैसर्गिक साखर आम्लपित्ताबरोबरच दात किडण्यासारख्या समस्यांना कारणीभूत ठरू शकते.
शरीरात कॅल्शियम कमी होणे आणि ऑस्टिओपोरोसिस सारख्या समस्या उद्भवू शकतात.
ज्यांच्या पायांना किंवा शरीराच्या इतर भागांमध्ये आधीच सूज आहे त्यांनी केवळ फळांच्या सेवनावर अवलंबून राहू नये.
फळांमध्ये साखरेचे प्रमाण जास्त असते, त्यामुळे तुमचे वजन वाढू शकते.