युरिक अ‍ॅसिडला नियंत्रित करण्यासाठी तुम्ही काकडीचा आहारात समावेश करू शकता. काकडीमुळे आपल्या आरोग्याला आणि त्वचेला ही भरपूर फायदे होतात. काकडी खाल्ल्याने तुम्हाला बऱ्यापैकी आराम मिळू शकेल. ब्रोकोलीमध्ये असणाऱ्या पोषकघटकांमुळे ती आपल्या आरोग्यासाठी अतिशय फायदेशीर ठरते. ब्रोकेलीचे सेवन केल्याने युरिक अ‍ॅसिडवर नियंत्रण मिळवता येऊ शकते. बटाटा खायला सर्वांनाच आवडतो. बटाट्यामध्ये मोठ्या प्रमाणात कर्बोदके आणि फायबर्सचे प्रमाण आढळते. युरिक अ‍ॅसिडवर नियंत्रण मिळवण्यासाठी बटाट्याचा आहारात जरूर समावेश करू शकतात. पण, तुम्हाला हे माहित आहे का? बटाट्यासोबतच बटाट्याचा रस हा देखील युरिक अ‍ॅसिडच्या समस्येपासून तुमचा बचाव करण्यात मदत करू शकतो.