कंबरदुखीवर मेथी परिणामकारक ठरते.
ABP Majha

कंबरदुखीवर मेथी परिणामकारक ठरते.

कंबरदुखीवर मेथी परिणामकारक ठरते.

रोज मेथीचा लाडू खाल्ल्याने कंबरदुखीचा त्रास होत नाही.
ABP Majha

रोज मेथीचा लाडू खाल्ल्याने कंबरदुखीचा त्रास होत नाही.

रोज मेथीचा लाडू खाल्ल्याने कंबरदुखीचा त्रास होत नाही.

कंबरदुखीवर अर्जुन काढा परिणामकारक ठरतो.
ABP Majha

कंबरदुखीवर अर्जुन काढा परिणामकारक ठरतो.

कंबरदुखीवर अर्जुन काढा परिणामकारक ठरतो.

दुर्व्याचा रस घेतल्याने कंबरदुखीपासून आराम मिळतो.
ABP Majha

दुर्व्याचा रस घेतल्याने कंबरदुखीपासून आराम मिळतो.

दुर्व्याचा रस घेतल्याने कंबरदुखीपासून आराम मिळतो.

ABP Majha

पांढरे तीळ देखील कंबरदुखीवर परिणामकारक ठरतात.

पांढरे तीळ देखील कंबरदुखीवर परिणामकारक ठरतात.

ABP Majha

भाकरीच्या पिठात दोन चमचे पांढऱ्या तिळाचे तेल घालून खाल्ल्याने आराम मिळतो.

भाकरीच्या पिठात दोन चमचे पांढऱ्या तिळाचे तेल घालून खाल्ल्याने आराम मिळतो.

ABP Majha

कंबरदुखीवर शेक घेणं आणि मसाज करणं फायदेशीर ठरतं.

कंबरदुखीवर शेक घेणं आणि मसाज करणं फायदेशीर ठरतं.

ABP Majha

गरम तेल नियमीत लावावे.

गरम तेल नियमीत लावावे.

ABP Majha

अंघोळीच्या आधी तिळाच्या तेलाने कमरेवर मसाज करावा.

अंघोळीच्या आधी तिळाच्या तेलाने कमरेवर मसाज करावा.

ABP Majha

सतत एकाच स्थितीत बसू नये.

सतत एकाच स्थितीत बसू नये.