1

नवीन गोष्टी शिकतं राहा. (Photo Credit : unsplash)

2

नेहमी स्वत:ला योग्य वाटेल तेच करा. (Photo Credit : unsplash)

3

दैनंदिन व्‍यायाम केल्‍याने तुमचे मानसिक आरोग्य मजबूत राहते. (Photo Credit : unsplash)

4

कोणत्याही अंमली पदार्थांचे सेवन टाळा. (Photo Credit : unsplash)

5

सात्विक आणि सकस आहार घ्या. (Photo Credit : unsplash)

6

शांत झोप तुमच्या मनाला सर्वात जास्त विश्रांती देते. (Photo Credit : unsplash)

7

सामाजिक संवाद साधा. (Photo Credit : unsplash)

8

वेळेचे नियोजन करा. (Photo Credit : unsplash)

9

कोणत्याही एका गोष्टीमध्ये अडकून राहू नका. (Photo Credit : unsplash)

10

रोज स्वत:साठी वेळ काढा. (Photo Credit : unsplash)

वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. (Photo Credit : unsplash)