'या' लोकांनी सकाळी लिंबू पाणी पिऊ नये...

लिंबू पाणी अनेकदा डिटॉक्स पेय आणि वजन कमी करण्याचा उपाय मानले जाते.

यामध्ये व्हिटॅमिन सी, अँटीऑक्सिडंट्स आणि मिनरल्स भरपूर असतात, जे शरीराला ताजेपणा देतात.

पण तुम्हाला माहीत आहे का की, सकाळी लिंबू पाणी पिणे प्रत्येकासाठी फायदेशीर नसतं.

लिंबूचे आम्ल पोटातील जळजळ वाढवू शकते आणि एसिडिटी अधिक खराब करू शकते.

पोट किंवा तोंडाला अल्सर असलेल्यांना लिंबू पाणी प्यायल्याने अधिक जळजळ होऊ शकते.

लिंबूतील आम्ल दातांच्या इनॅमलला नुकसान पोहोचवू शकते.

लिंबू पाण्यात पोटॅशियम असते, यामुळे रक्तदाबाच्या औषधांशी प्रतिक्रिया देऊ शकते.

मधुमेहाच्या रुग्णांना मध टाकून प्यायल्यास रक्तातील साखर वाढू शकते.

काही लोकांना रिकाम्या पोटी लिंबू पाणी प्यायल्याने मळमळ किंवा दुखणे जाणवू शकते.