तोंडातून दुर्गंध येत असेल तर हे उपाय करून पाहा...

Published by: जगदीश ढोले
Image Source: social media\X

तोंडातून वास येणे ही एक सामान्य समस्या आहे.

Image Source: social media\X

या समस्येला हॅलिटोसिस म्हणतात.

Image Source: social media\X

ठीक आहे, तर आज तुम्हाला तोंडाला दुर्गंधी येत असेल तर कोणते उपाय करायला पाहिजेत, हेच सांगूया.

Image Source: social media\X

जर तुमच्याही तोंडाला दुर्गंधी येत असेल, तर तुम्ही पुरेसे पाणी पिऊ शकता.

Image Source: social media\X

पुरेसे पाणी प्यायल्याने तोंड कोरडे होत नाही, ज्यामुळे दुर्गंधी निर्माण करणारे जिवाणू तोंडात तयार होत नाहीत.

Image Source: social media\X

तोंडातून वास येत असेल तर तुम्ही बडीशेप किंवा वेलची चावू शकता.

Image Source: social media\X

याव्यतिरिक्त, तोंडाची दुर्गंधी दूर करण्यासाठी, तुम्ही दिवसातून दोन वेळा ब्रश करू शकता आणि जीभ देखील स्वच्छ करू शकता.

Image Source: pexels

बहुधा जीभदेखील तोंडाच्या दुर्गंधीचे कारण असते, त्यामुळे ती रोज व्यवस्थित स्वच्छ केली पाहिजे.

Image Source: pexels

तोंडची दुर्गंधी दूर करण्यासाठी तुम्ही दालचिनी पावडर पाण्यात उकळून गुळण्याही करू शकता.

Image Source: social media\X