हसण्याने तणाव, चिंता आणि तणाव कमी होतो.

हसण्याने शरीराची प्रोडक्टिविटी आणि क्रिएटिवीटी ही सुधारते.

यामुळे तुमचा मूड तर सुधारतोच पण शरीरात अनेक बदल होतात. म्हणूनच मोठ्याने हसले पाहिजे.

हसण्याने तणाव, चिंता आणि तणाव कमी होतो.

आयुष्याप्रती सकारात्मकतेची भावना प्रबळ होते, जीवनात आनंदाची भावना वाढते.