पपई कोणत्या वेळी खावी?

पपईचे फळ आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असते.

तुम्ही हे कोणत्याही ऋतूत खाऊ शकता.

हे अनेक पोषक तत्वांनी समृद्ध आहे.

याच गुणांमुळे अनेक आजारांमध्ये पपई खाण्याचा सल्ला दिला जातो.

चला तर मग, हे खाण्याची योग्य वेळ कोणती आहे, हे जाणून घेऊया.

पपई अनेकदा सकाळी रिकाम्या पोटी खाण्याचा सल्ला दिला जातो.

यामुळे ते व्यवस्थित पचते.

पपई खाल्ल्याने फायबर मिळतं, ज्यामुळे तुम्ही उत्साही राहता.

पपई खाल्ल्याने चेहऱ्यावर चमक येते आणि त्वचेत सुधारणा होते.