एका पातेल्यात दोन कप पाणी घेऊन ते उकळा. त्यामध्ये आले, तुळशीची पाने आणि आवळा टाका. आवळा नसल्यास तुम्ही आवळा पावडर वापरु शकता.
टीप : वरील सर्व गोष्टी माहिती म्हणून वाचकांपर्यंत पोहोचवत आहोत. एबीपी माझा यातून कोणताही दावा करत नाही. कोणताही उपाय किंवा तज्ज्ञ किंवा डॉक्टरांच्या सल्ल्याने घ्यावीत.